আপনি আপনার প্রস্রাব টেস্ট করেন দেখুন প্রস্রাবে ইনফেকশন আছে কিনা । এছাড়াও কিডনি বা মুত্রনালি সংক্রান্ত সমস্যার কারনেও আপনার ঘন ঘন প্রস্রাব আসতে পারে। কাজেই আগে প্রস্রাব টেস্ট করে শিউর হোন । তাই এর জন্য একজন মুত্রনালি সংক্রামন ও কিডনি বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের কাছে যাবেন।
এখন থেকে হস্তমৈথুন করা বন্ধ করুন। স্বাভাবিক ভাবে জীবন যাপন করুন । প্রস্রাব ধরে রাখবেন না। বেশি করে পানি পান করবেন।