কোমরে মাঝেমধ্যে অনেক ব্যাথা করে, মুক্তির উপায় কি?

অল্প কয়েকদিন মাথাব্যথা হওয়াটা বেশি সমস্যার না.তবে বেশিদিন যদি ঠান্ডা লাগা বা অন্য কারণ ছাড়া ব্যথা হয় তবে তা মোটেও ভালো লক্ষণ না.আমার এক প্রতিবেশীর কারণ ছাড়া দীর্ঘদিন মাথা ব্যথা...

গ্লুকোজ আমাদের শরিরের জন্য খুব দরকার।শরীরের সব অনগ গ্লুকোজ জমা রাখতে পারে।কিন্তু brain পারেনা।তাই গ্লুকোজ কমে গেলে ব্রেইন প্রথম আক্রান্ত হয়।তাই ব্যাথা করে।তাই এই সময় গ্লুকোজ খেতে হয়।

আপনি আপনার ব্যাথা সারানোর জন্য সেখানে গরম ছ্যাকা দিতে পারেন, তাতে আপনার ব্যাথা কিছুটা উপশম হবে। আবার আপনি তেল অথবা move মলম দিয়ে জায়গাটা মালিশ করতে পারেন।

আপনি শ্বাসকষ্ট থেকে মুক্তির উপায় পেতেএখানে দেখুন।

আপনি background data ristrick অন করেন। এবং auto sync অফ করে দিলে কম এমবি কাটবে।এটা করতে নিচের নিয়ম অনুসরণ করুন setting→more wireless→ data usage তারপর background data ristrick এ টিক...

আমাদের দেশের প্রায় সকল জনগোষ্টি এই গ্যষ্ট্রিক সমস্যার সঙ্গে পরিচিত সন্দেহ নেই। এই সমস্যাটি আমাদের দেশের অধিকাংশ লোকের হতে দেখা যায়। গ্যষ্ট্রিক নিয়ন্ত্রনে মানুষ বিভিন্ন কর্মনীতি ও চিকিৎসার পথ অবলম্বন...

আপনি খাবার খাওয়ার সময় তৈল বেশি খান তাই আপনার মাথা ব্যাথা করে,আর বমি করল সেই তৈলটা বাহির হয়ে যায় তাই আপনার মাথা ব্যাথা কমে যায়|||

এই মুহুর্ত আপনি যে অবস্থায় অবস্থান করছেন এটাকে তো ক্যারিয়ার বলেনা। এখন সবকিছু মিলিয়ে আপনার লাইফটা পুরোপুরি একটি মোটামুটি গভীর ধরণের ই গর্তের মধ্যে অবস্থান করছে,এই গভীর গর্ত থেকে এখনও...

প্রথমে নিজের চিন্তা-ভাবনা ইতিবাচক করতে হবে ..প্রচুর পুষ্টিকর খাবার ,ক্যালরিযুক্ত খাবার খেতে হবে পাশাপাশী পর্যাপ্ত পানি পান করতে হবে .প্রতিদিন সকালে হালকা ব্যায়াম করতে পারেন .আর ৮-৯ ঘন্টা ঘুমাতে পারেন...

ভাই আপনি খুব দ্রুত অর্থোপেডিক ডাক্তারের সরনাপন্ন হন। আপনার ঘাড় চেককরে আপনাকে ঔষুধ দিবে। আশা করি ভাল হয়ে যাবেন।