আমার বক্ষ পিন্জরের নিচে বামে বেথা এর কারন কি এবং এর থেকে মুক্তির উপায়কি?

ঘরে মশা, মাছি তেলাপোকা॥ ঘরে নানা পোকামাকড়ের উপদ্রব খুব সাধারণ একটি সমস্যা। তবে এটি শুধু ঝামেলাই বাড়ায় না, নানা রোগও ছড়ায়। এসব পোকামাকড় ঘর থেকে তাড়াতে আমরা নানান কীটনাশক ব্যবহার...

এটাই তাক্বলীদের ভয়াবহ রূপ, কুফল ও বলা চলে। আমরা জাহেলী যুগের বর্বর লোকগুলোর মতো বাপ-দাদার ধর্মকে খড়-কুটার মতো আকড়ে ধরে জান্নাত লাভ করতে চাই। যদি আপনাকে বলা হচ্ছে, সহীহ হাদীস...

যদি শুধু পরতে বসলেই মাথাবেথা ও চোখ দিয়ে পানি পরে তাহলে এর কারন হতে পারে আপনি পড়াশুনার চেয়ে টিভি,মোবাইল,কম্পিউটার এগুলার স্ক্রিন এ বেশি দেখে থাকেন। তবে এটাকেই মুল কারন হিসেবে...

আপনি নির্ভয়ে থাকুন। এস এম এস পেয়ে যাবেন।

আপনি আপনার ম্যামকে বড়বোন হিসেবে রাখতে পারেন।কেননা ম্যামের সাথে আপনার বয়স ব্যবধান ভাই বোনের মতোই।

নাকে পলিপ হলে যে সমস্যা দেখা দিতে পারে! নাক বন্ধ থাকা- এক বা দুই  নাসারন্ধ্র একসঙ্গে বন্ধ থাকতে পারে নাক দিয়ে পানি পড়া বেশি হাঁচি পাওয়া নাকে কোনো গন্ধ  না পাওয়া মাথাব্যথা থাকা নাকিসুরে কথা বলা মুখ...

আপনাকে শুধু মাত্র পরামর্শ দিতে পারবো। যেহেতু আপনি একটানা অনেক দিন যাবত মুটামুটি ভাল সময় পার করছেন। আর আপনি যথন বসছেন তখন আপনার পুরো শরীরের ভার কিন্ত পায়ের উপর পরছে...

আপনি প্রথমেই ভারী ব্যায়াম না করে সকালে জগিং এ বের হোন।তারপর জগিং থেকে ফিরে কুসুম কুসুম গরম পানির সাথে মধু ও ২/৩কোয়া রসুন মিশিয়ে খান।আর ফ্যাট জাতীয় খাবার পরিহার করুন।সাইকেল...

নিজের উপর বিশ্বাস রাখুন । সব সময় কোন কাজ নিয়ে বাস্ত থাকার চেষ্টা করুন ।এই বাস্ত সময় আপনার কোন নেগেটিভ চিন্তা কাজ করবেনা সবসময় হাসি খুশি থাকার চেষ্টা করুন ।...

প্রতিদিন স্বপ্নে দেখেন বুঝলাম। কিন্তু কি দেখেন? ভালো না খারাপ কিছু দেখেন। একেবারে নিয়মিন দেখেন নাকি নির্দিষ্ট কোনো দিন দেখেন সেটা উল্লেখ না করলে কিভাবে আপনাকে সাহায্য করবো?