যদি শুধু পরতে বসলেই মাথাবেথা ও চোখ দিয়ে পানি পরে তাহলে এর কারন হতে পারে আপনি পড়াশুনার চেয়ে টিভি,মোবাইল,কম্পিউটার এগুলার স্ক্রিন এ বেশি দেখে থাকেন। তবে এটাকেই মুল কারন হিসেবে ধরবো না। তাছাড়া অন্য কারন অ হতে পারে। এর সমাধান হিসেবে বলা যায় শারীরিক ব্যয়াম,পযাপ্ত পানি পান করা এবং সোসাল মিডিয়া থেকে একটু লিভ নেওয়া আপনি এগুলা ট্রাই করে দেখতে পারেন।