মানষিক দূর্বালতার থেকে মুক্তি পাওয়ার উপাই কি?

মেডিটেশন সবসময় বেস্ট । এ সম্পর্কে নিচের বইটি পড়ে দেখুন ।এখানে ক্লিক করুন

মাথা ব্যথার যন্ত্রণা অনেক ভয়াবহ আকার ধারণ করতে পারে। যাদের মাইগ্রেনের সমস্যা রয়েছে তাদের এই যন্ত্রণা টানা ২-৩ দিন ভোগ করতে হয়। মাথাব্যথা এমন একটি সমস্যা যে এটা নিয়ে কোনো...

সুস্থ স্বাভাবিক জীবন যাপন করতে হতাশামুক্ত থাকাটা খুব জরুরী। কিন্তু দুঃখজনক হলেও সত্যি আমরা অনেকেই জানিনা কিভাবে নিজেদের হতাশাগুলো (frustration) দূরে রেখে জীবনকে আরও একটু আনন্দের সাথে অতিবাহিত করবো। আবার...

সব রোগ এর থেকে মুক্তি এবং সমধান দিতে পারেন একমাত্র মহান রাববুল আলামীন চুলের জন্য E Cap হচ্ছে ভিটামিন E ক্যাপসুল এর কোন পাশ্বপ্রতিক্রিয়া হয়না তবে বেশি মাত্রায় খেলে...

বাসে উঠলে বা লং জার্নি করলে অনেকেরইবমি হয় । একে বলা হয় মোশন সিকনেস ।‘মোশন সিকনেস’ ভ্রমনের একটি অন্যতম প্রধান সমস্যা ‘মোশন সিকনেস’ মূলত মস্তিকের এক ধরনের সমস্যা। বিশেষ করে বাস, প্রাইভেটকার বা এ জাতীয় অন্যবাহন গুলিতে এ সমস্যা হয়। শরীরেরঅন্তঃকর্ণ আমাদের শরীরের গতি ও জড়তার ভারসাম্য রক্ষা করে।...

যখন মাথা কোনো কাজ করবে না চারদিক শুধু অসহ্য লাগবে তখনই বুজবেন আপনি মারাত্বক টেনশনে আছেন। খুব টেনশন হলে বুকের ভেতরে গভীর শ্বাস টেনে নিন। রক্তে পর্যাপ্ত অক্সিজেন...

এই আবহাওয়া আমাদের ত্বকের জন্য অত্যন্ত ক্ষতিকর। কিন্তু খুব সহজেই শীতের এই রুক্ষতাকে বিদায় জানিয়ে শীতের সাথে সখ্য গড়ে তোলা যায়। কিন্তু কীভাবে? জেনে নিন ....... ১। ত্বক পরিস্কার রাখুন- শীতকালে আমরা পানি থেকে নিরাপদ দূরত্ব বজায় রাখি।...

আপনি ব্রনের জন্য ফোনা ক্রিম টা ব্যাবহার করুন।শুধু ব্রনের উপরে দিনে দুই বার দিবেন।ব্যাথা কমার জন্য প্যারাসিটামল দিনে তিনবার করে খাবেন।

X-former এর পাওয়ার অপরিবর্তিত থাকে।এর মাধ্যমে ভোল্টেজ কে হ্রাস বা বৃদ্ধি কঅঅরা হয়।পাওয়ার হলো কারেন্ট ও ভোল্টেজের গুনফল। এক্ষেত্রে প্রাইমারীতে যে পাওয়ার সেকেন্ডারিতে একই পাওয়ার পাওয়া যায়।শুধুমাত্র ভোল্টেজ পরিবর্তন হয়।সেকেন্ডারীতে (আউটপুট) ভোল্টেজ বাড়লে কারেন্ট কমে যাবে,আবার ভোল্টেজ কমলে কারেন্ট বেড়ে যাবে।কারন যেহেতু পাওয়ার S=V*I, সুতারাং দুটোর কম্বিনেশনে পাওয়ার একই থাকে।বুঝতে না পারলে বলবেন।

এক জন মানসিক রোগীর জন্য দ্রুত ঘুমের ইনজেকশনের মধ্যে ট্রাঙ্কুলাইজার ইনজেকশন টি একটি কার্যকারী ঘুমের  ইনজেকশন। তবে চিকিৎসক এর পরামর্শ ব্যতীত এটি কোনোপ্রকার মানসিক রোগীকে পুশ করা যাবেনা।