Bissoy.com
Doctors Medicines MCQs Q&A

2589 views

2 Answers

মেডিটেশন সবসময় বেস্ট । এ সম্পর্কে নিচের বইটি পড়ে দেখুন ।

এখানে ক্লিক করুন

2589 views

যারা একাকি থাকেন, কম কথা বলেন তারা অনেকেই মানসিক কষ্টে ভুগে থাকেন । যে বিষয়টি নিয়ে কষ্ট পাচ্ছেন সেই বিষয়টি নিয়ে ভাবা বাদ দিন । খোলামেলা থাকুন । খেলাধুলা এবং অন্যান্য কাজ নিয়ে মেতে থাকুন । দেখবেন ধীরে ধীরে আপনার মানসিক চাপে গড়ে ওঠা মানসিক কষ্ট দূর হয়ে যাবে এবং মানসিক স্থিরতা ফিরে আসবে ।

2589 views

Related Questions

ইমো তে চ্যাট করার সময় আমি যদি কোন ছবি দেই তা আমি ডিলেট করে দিলে অপর পাশে থেকেও ডিলেট হয়ে যায়। কিন্তু মেসেজগুলো তা হয় না। এমন কোন উপায় আছে কি যাতে আমি এইপাশ থেকেই ওপাশের সব ম্যাসেজ ডিলেট করে দিতে পারব যে কোন উপায় ওপাশের ম্যাসেজগুলো ডিলেট করতে পারলেই হয়। কিছু সময়ের জন্য ব্লক করা লাগলেও চলবে। বাট ১ দিন এর বেশী ব্লক রাখা যাবে না। কোন উপায় আছে কি?
1 Answers 4351 Views