যদিও আমি ডাক্তার না । আমি নিজের ক্ষেত্রে দারুন উপকার পেয়েছি তাই লিখলাম । ডাক্তারের দেওয়া ঔষধতো খাবেনই তার সাথে সকালে খালি পেটে এক গ্লাস নরমাল দুধ খাবেন । পেট খালি রাখবেন না , বাহিরের অস্বাস্থকর খাবারগুলি এড়িয়ে চলবেন । আমি দৈনিক দুই গ্লাস দুধ খেতাম ।
আপনার উচ্চতা ৫.৩" অনুযায়ী আপনার ওজন হওয়ার কথা ১১২ lbs থেকে ১৩৬ lbs পর্যন্ত।। অর্থাৎ এটি পাউন্ড হিসাব আপনার বয়স স্বাভাবিক বয়স হওয়ার কথা ৫০-৬১ বছর পর্যন্ত এর...
গাড়ি চলমান থাকার কারনে অনেকেই নামাজ পড়তে পারেন না...
যাত্রা পথে নিদিষ্ট সময় গাড়ি থামিয়ে নামাজ আদায় করতে পারেন।
আপনি নামাজ এর ওয়াক্ত মত নামাজ আদায় করতে না পারলে কাযা নামাজ...
ভাত ফুটাতে এমনিতে
যতটা সময় লাগে তার তিন ভাগের এক ভাগ সময় নিয়ে ফুটাতে পারেন
যদি প্রেসার কুকার ব্যবহার করেন।
শুধু চাল আর পানির পরিমাণটা ঠিক
থাকলেই হল। সাধারণভাবে যেটুকু চাল
তার দ্বিগুণ পানি নিলেই...
আপনি নিয়মিত গ্যাস্ট্রিকের ঔষধ সেবন করুন। পেট মোচড়নির সাথে পাতলা পায়খানা হলে অ্যান্টিবায়োটিক ও সেবন করতে হতে পারে। পাশাপাশি একজন মেডিসিন বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের পরামর্শ নিন।
রিদ্মিক কিবোর্ডে পপ আপ শো করানোর জন্য প্রথমে রিদ্মিক এপটি ওপেন করুন। এখন এই এপর সেটিংস এ যান। একটু নিচে দেখুন লেখা আছে Popup on keyperss । Popup on keypress...
