যাতে পরিশ্রমও কম হবে এবং সময়ও কম লাগবে ।
1 Answers
ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ
ঋতু পরিবর্তনের সময় দেখা যায় যে অনেকের নাকের উপরের শুকনো চামড়া উঠে আসে, খুসকির মত সাদা হয়ে থাকেl এই সমস্যা সমাধানের উপায় কি?
Veslin বা লোশন ব্যবহার করলে আর এই সমস্যা হবে না
1 Answers 3862 views
আমার শরীর আগের চাইতে চিকন হয়ে যাচ্ছে ।কোন কিছু খেতে ইচ্ছে করে না ।আমার ওজন আগের চাইতে ৩ কেজি কমে গেছে । ৬ মাস হল আমার শরীর খালি দুর্বল থাকে ।এখন আমার করনীয় কি?
আমার মনে হয় আপনার রুচি অনেকটা কমে গেছে । তাই রুচি বাড়ানোর ঔষধ খেতে পারেন । এজন্য আমি সিনকারা নামক ঔষধ খেতে বলব । এই ঔষধ হজম শক্তি বাড়িয়ে আপনাকে...
1 Answers 3781 views
আমার বন্ধু ইয়াবা নেয় ।। কিন্তু এই অবস্থায় ওর নাকি ঘুম হয় না ও শরীর নষ্ট হয়ে যাচ্ছে। এ পরিস্থিতিতে ইয়াবা নেওয়ার পাশাপাশি শরীর বৃদ্ধি আর সময়মত ঘুমানোর কোন উপায় আছে কি?
কোন উপায় নেই ইয়াবা বন্ধ করা ছাড়া। এটি একটি জীবন ধ্বংস কারী ড্রাগস।আপনার বন্ধুর এ অবস্থায় যে চিকিৎসার দরকার সেটা হল মাদক নিরাময় চিকিৎসা, তাই যত দ্রুত সম্ভব ওনাকে মাদকাসক্ত...
3 Answers 5047 views
আমি পড়তে বসলে কিছুক্ষন পড়ার পর ঘুম আসে,শরীর দুর্বল হয় এর থেকে বাচার উপায় কি?
এমন টা হওয়ার কারণ হচ্ছে হয়তো আপনার শারীরিক দুর্বলতা রয়েছে, স্মায়ুবিক দুর্বলতা, অপুষ্টি, সাধারণ দূর্বলতা, ভিটামিন এর ঘাটতি, এবং ঘুম কম হওয়ার কারণে, অতিরিক্ত চিন্তা টেনশনের ফলে। এখন যা করবেন। ১. পরিমিত ঘুমানোর...
3 Answers 3394 views
ইয়াবা না খেলে যে শরীর কাপে তা থেকে মুক্তির উপায় কি?
মাত্র ৩ মাসে এমন নেশা হওয়ার কথা নয়। আপনি প্রতি দিন কয়টি করে সেবন করতেন। আসলে ইয়াবা সেবকরা প্রথম যে কয়টি সেবন করে যেমনঃ প্রথম দিন ২-৩ এরপর ৪ দিনে ৫-৭ ১০ নং দিনে ১০ -১২ যিনারা এমন ইয়াবা সেবনকারীদের নেশা ধরে যায়। ইয়াবা নেশার প্রথম হলো রাতে না ঘুমানো আপনি লক্ষ্য করে দেখবেন যে দিন আপনি ইয়াবা সেবন করবেনা সেদিন আপনার প্রচুর ঘুম পাবে এবং শরীর অলসতা ভাব অতিরিক্ত রাগ ইত্যাদি হবে আমি আপনাকে একটি পরামর্শ দিতে পারি নিজের থেকে, আপনি আস্তে আস্তে যেমন ইয়াবা সেবন বারিয়ে ছিলেন, ঠিক তেমন কমিয়ে দিন। বিষেশ করে রাতে কখনো সেবন করবেন না। কারণ সারা রাত আপনার ঘুম হবেনা। আপনি ডাক্তারের কাছ থেকে একটি ক্ষতি না করে এমন একটি ঘুমের ঔষধের নাম জেনে নিন। এবং নিয়ম করে প্রতি দিন রাত ১০টার ভেতর ঘুমের ঔষধ খেয়ে বেশী করে পানি পান করে টিভি, মোবাইল নাদেখে বন্ধ করে ঘুমিয়ে পরুন প্রতি দিন। কয়একদিন বাড়িতে বলুন আমার শরীর খারাপ এবং দিনে এবং রাতে প্রচুর ঘুমান। ইয়াবা সেবন না করলে আপনার এমনিতেই প্রচুর ঘুম পাবে। এবং তখনি ঘুমিয়ে পরুন। নিয়মিত ভাত খাওয়া বারিয়ে দিন। বাড়ি থেকে কোথাও বের হবেন না। নেশা আসলে ঘুমিয়ে পরুন। এখন আপনি যে সকল বন্ধুরা ইয়াবা সেবন করে তাদের এরিয়ে চলুন। প্রয়োজনে আপনার ফোন নাম্বার টি চেন্জ করুন। এক কথায় আপনি বাড়ি থেকে বের হবেন না। আমি জানি ইয়াবা এক মাত্র নেশা হলো ঘুম না হওয়া। বাবার কাছ থেকে টাকা নেয়া বন্ধ করুন। শুধু ঘুমান। তাহলে দেখবেন আর আপনার ইয়াবা নেশা থাকবে না। আমি জানি ১০০% সত্যি বলছি ভাই আপনি অনেক অনেক ঘুমান। এবং ঐসব বন্ধুদের সারা জীবনের মত ছেড়ে দিন। অনেক লিখলাম আমার লেখাটা আপনি ফলো করুন। আমি আপনাকে কোন কিছু ভুল বলেছি কিনা মন্তব্য করে এখনি বলুন। আপনি আমাকে প্রাইভেট এস এম এস করুন আর কি সমস্যা আছে।
4 Answers 13350 views
আমার শরীর স্থুল এবং তা কমানোর জন্য ব্যায়াম করি , কিন্তু এতে আমি অনেক দুর্বল হয়ে পরি এবং ব্যায়াম করার আর কোন কাজ করার শক্তি পাই নায়ার সারাদিন ঘুম পাই , এ থেকে মুক্তির উপায় কি?
আপনি প্রথমেই ভারী ব্যায়াম না করে সকালে জগিং এ বের হোন।তারপর জগিং থেকে ফিরে কুসুম কুসুম গরম পানির সাথে মধু ও ২/৩কোয়া রসুন মিশিয়ে খান।আর ফ্যাট জাতীয় খাবার পরিহার করুন।সাইকেল...
3 Answers 2980 views
শীতকালে আমার শরীরের চামড়া শুকিয়ে কেমন যেন হয়ে থাকে। চামড়ার উপর নখ দিয়ে হাল্কা খোচা দিলেই সাদা ময়লাটে দেখায়। দেখতে খারাপ লাগে। বিশেষ করে গোছলের পর এইটা হয়। এর থেকে মুক্তির উপায় কি?
এট হল ত্বকের রুক্ষতা। শীতকালে সবার এটা কম বেশি হয়। চিন্তার কারণ নেই। আপনি তৈলাক্ত জাতীয় কিছু মালিশ করতে পারেন। বাজারে অনেক ধরনের লোশন আছে ভাল ব্রান্ড দেখে ব্যাবহার করতে...
4 Answers 3504 views
শীতকালে আমার হাতের তালু থেকে প্রচুর পরিমানে চামড়া উঠে, এতে হাত খুবই খারাপ দেখা যায়। হাত থেকে চামড়া যেন না উঠে তার জন্য আমার করণীয় কি?
আপনার উপরিউক্ত সমস্যা সমাধানের জন্য আপনি সাধারণ গ্লিসারিন বা মেরিল রোজওয়াটার গ্লিসারিন ব্যবহার করতে পারেন।১০০ভাগ কার্যকরী।শীতে হাত বা পায়ের চামড়া আমারও পরিবর্তন হয়।আমি মেরিল রোজওয়াটার গ্লিসারিন ব্যবহার করি।২ থেকে ৩...
3 Answers 3343 views
অনেকদিন থেকে সমস্যায় ভুগছি। শরীর অনেক দুর্বল থাকে, মাথা ভার ভার হয়ে থাকে, চোখের উপর ব্যাথা করে বিকেলের পরে, হাত পা কাপাকাপি করে। অনেক ডাক্তার দেখিয়েছি। সবাই বলেছে কিছুই হয় নি। মাঝে মাঝে সুস্থ থাকি অনেকদিন। কিন্তু পরে আবার এগুলা শুরু হয়। এর থেকে মুক্তির উপায় কি?
প্রথমে নিজের চিন্তা-ভাবনা ইতিবাচক করতে হবে ..প্রচুর পুষ্টিকর খাবার ,ক্যালরিযুক্ত খাবার খেতে হবে পাশাপাশী পর্যাপ্ত পানি পান করতে হবে .প্রতিদিন সকালে হালকা ব্যায়াম করতে পারেন .আর ৮-৯ ঘন্টা ঘুমাতে পারেন...
1 Answers 4532 views
১/আমি রুট কি জিনিস বুজিনা আসলে রুট কি ২/রুট করলে কি কি উপকার বা ক্ষতি হই ৩/আমার মোবাইল মডেল(samsung galaxy j1)আমার মোবাইল কি রুট করা জাবে ৪/এখন আমি কি ভাবে সহজ নিয়মে রুট করতে পারবো আমাকে বলবেন ৫/আমি একজন বিস্ময় এর বক্ত কারন আমি অনেক কিছু জানতে পারছি যা আমি আগে কখনো জানিনা।আসা করি আমার প্রস্নটার রুল অনুযায়ী উওর দিবেন।যাতে আমি বুজতে সহজ হয়?
রুট সম্পর্কিত সকল তথ্যের জন্য এখানে যান । https://is.gd/qVOmJt আর আপনার ফোন রুট করতে Kingroot বা FrameRoot অ্যাপ ব্যবহার করুন ।
1 Answers 2473 views