আসলে চুল সাদা বা চুপ পাকার মূলত কারন হতে পারে হরমোন এর কারনে, ভিটামিন ই এর অভাব এর কারনে, যাই হোক আপনি পাকা চুলের বিরুদ্ধে কার্যকরী উপায় হলো: আমলকী, আমলকীতে আছে ভিটামিন সি ও অ্যান্টি অক্সিডেন্ট। খাবারে আমলকী রাখলে চুল পাকা বন্ধ হতে পারে। তাছাড়া মাথায় আমলকীর পেস্ট ১৫ থেকে ২০ মিনিট রেখে পানি দিয়ে ধুয়ে ফেললে উপকার পাওয়া যায়। মাথায় নিদ্রা কুসুম তেল বা নারিকেল তেল ব্যাবহার করতে পারেন, এতে আপনার চুল পাকানো কমাবে।