1 Answers
পানি পান করেই বীর্যের ঘাটতি পূরন করা সম্ভব না তবে পানি পান করাতে প্রসাবের চাপ আসে আর বীর্যপাতের পর প্রসাব করলে লিঙ্গে থেকে বীর্য গুলো বেড়িয়ে আসে এতে পরিস্কার হয়।
আপনি বীর্যপাতের পর বা সহবাসের পর দুধ খাবেন এছাড়াও নিয়মিত ভাবে পুষ্টিকর খাবার সাথে রাখুন। বীর্যের ঘটতি পূরনে ২৪-৪৮ ঘন্টা হলেই যথেষ্ট তবে বীর্য তৈরিতে পুষ্টিকর খাবারের প্রয়োজন । তবে হস্তমৈথুন করবেন না।
2983 views
Answered