সবসময় মস্তিক ঠান্ডা, সুস্থ সবল রাখার ঊপায় কি?

লিঙ্গ সুস্থ্য রাখতে *হস্তমৈথুন করা যাবে না *সুতি কাপড়ের ছোট প্যান্ট পড়তে হবে তবে ঘামযুক্ত নয়। *ঢিলে ঢালা পোষাক পড়বেন। *নিয়মিত সাবান দিয়ে পরিষ্কার ও প্রতি 40 দিন পর নিম্নাঙ্গের...

১) মাথা গরম হলেই যেখান আছেন, সেখান থেকে বেরিয়ে চলে যান। সব সময় হয়তো তেমন পরিস্থিতি থাকে না কিন্তু এটা করতে পারলে রাগের মাথায় অনেক ভুল কাজ করে ফেলা থেকে...

মাথা চিরস্থায়ীর ঠান্ডা করার ট্যাবলেট আছে নাম হলো ইবাদত বা প্রার্থনা।আপনি যদি মুসলমান হন তাহলে নামাজ বা সালাত আদায় করুন।আর যদি অন্য ধর্মের হন তাহলে নিজ ধর্মের আদেশ পালন করুন।এটাই...

আপনি মনে হয় অনেক টেনশন এ থাকেন তাই এমন হচ্ছে। টেনশন কম করবেন ঠিক হয়ে যাবে।

আপনি কুসুম গরম পানিতে পা ভিজিয়ে রাখুন ২০মিনিট মত। এছাড়া আপনি বড় পাত্রে কুসুম গরম জলের সাথে এক কাপ গোলাপজল, এক কাপ লবণ,এক কাপ লেবুর রস মিশিয়ে সেই জলে পা...

আপনি ধুলো ,সিগারেট-মশার কয়েলের ধোয়া এড়িয়ে যাবেন। খুব গরম বা প্রচন্ড ঠান্ডা বাতাস এড়িয়ে যাবেন।   ঠান্ডা খাবার ও পানীয় পরিহার করবেন।  কুসুম কুসুম গরম পানি পান করা ভালো।  ধুলাবালি, ধূমপান...

এটি রক্তশল্পতা কারনেও হতে পারে। আপনি ব্যয়াম করুন, সকালে প্রতিদিন হাটাহাটি করবেন, চা খাবেন, শীতের পোশাক পরবেন , একটু রোদে বসে থাকবেন।  একজন মেডিসিন বিভাগের পরামর্শ নিয়ে আপনার বিপি মেপে ...

মুছল্লীদের সম্মুখভাগে ক্বিবলার দিকে হিটার রাখতে কোন অসুবিধা নেই। শরীয়তে এর নিষেধাজ্ঞার ব্যাপারে আমার কোন কিছু জানা নেই। বিষয়/প্রশ্নঃ...

ফ্রিজ ৪ পাতিল এ করে পানি দিয়ে রাখবেন। পানি গুলা বরফ হলে তা রুম এর ৪ কোনায় রেখে দিয়ে ফ্যান অন করে দরজা জানালা অফ করে রাখবেন।। ৫ মিনিট পরে...

প্রাকৃতিকভাবে ঘর ঠান্ডা রাখার কয়েকটি উপায় হলো: *দিনের বেলায়, বিশেষ করে মধ্য দুপুরের আগেই ঘরের দরজা জানালা বন্ধ করে দিন। সূর্য পাটে বসার পর আবার খুলে দিন। দুপুরের গরমটা ঘরে ঢুকতে না পারলে কম পক্ষে ২ থেকে ৩ ডিগ্রি তাপমাত্রা নেমে...