1 Answers
গেজ অনেক কারণে হয়। যেমনঃ লিভার সিরোসিস,মলত্যাগে অতিরিক্ত চাপ, অতিরিক্ত কোষ্ঠকাঠিন্য, স্থুলতা - ইত্যাদি। আপনার গেজ বা পাইলস এর সমস্যা থাকলে অবশ্যই চিকিৎসক এর পরামর্শ নিন। এখানে আমরা আপনাকে কোনো প্রকার ঔষধের পরামর্শ দিতে পারি না। তবে ঘরোয়া কিছু টিপস দিতে পারি। আর তাহলোঃ
-
উচ্চ আশঁযুক্ত খাবার, ফলমূল এবং শাক-সবজি বেশি বেশি করে খেতে হবে।
-
প্রতি দিন ৬-৮ গ্লাস পানি এবং তরল জাতীয় দ্রব্য পান করতে হবে।
-
মলত্যাগের সময় কষা হলে বেশি চাপ প্রয়োগ করা যাবে না।
- পায়খানা চেপে রাখা যাবে না। (সংরক্ষিত + সম্পাদিত)
3201 views
Answered