খাদ্য হজম করার জন্য পানি আবশ্যক। পানিই প্রধানত হজমে সাহায্য করে। বেশি বেশি পানি পান করুন। এতে হজমশক্তি বাড়বে। এছাড়া, কিছু ফল খেতে পারেন, যাতে বেশিরভাগই পানি থাকে। যেমনঃ তরমুজ, আনারস ইত্যাদি।
ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ
আপনি হজম শক্তি বৃদ্ধি ও লিভার ভালো রাখার খারাপ অভ্যাস পরিহার করুন। নেশা জাতীয় সকল কিছু ত্যাগ করুন। প্রতিদিন কাচাঁ আদা চিবিয়ে খান। প্রতিদিন কালোজিরা খান। চিরতা পানিতে ভিজিয়ে পান করতে পারেন। নিম পাতার রস খেতে পারেন। আশাকরি এইগুলি খেলে হজম শক্তি বৃদ্ধি ও লিভার ভালো থাকবে।
ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ
যদি NU তে পড়েন তাহলে, ১ ম ও ২য় বর্ষে দুই করে চারটি সাবজেক্ট বাংলা থাকবে। 1.History of the emergency of independent Bangladesh 2.Social work or political theory and 1.Bangladesh...
প্রশ্ন অনুযায়ী উত্তর হল।
হজম শক্তি কমাতে পানি কম খান।
আশ জাতীয় খাবার খান। তরল ও সহজ পাচ্য খাবার কম খান। ছোলা জাতীয় খাবার খান।
.
তবে এতে হজম শক্তি কমে গেলেও শরীরে নানাবিধ...
হজমশক্তি বাড়ানোর সহায়ক হতে পারে- * ডায়েটে ফাইবার যুক্ত খাবার রাখলে পাচনপ্রক্রিয়া অনেকটাই স্বাভাবিক থাকবে। এজন্য নানা ধরনের ফাইবারযুক্ত ফল, সবজি ও শস্য ডায়েটে রাখতে হবে। * শরীরে কোনো ধরনের...
হজম শক্তি বৃদ্ধি করতে প্রতিদিন সকালে কাচাঁ আদা চিবিয়ে খান। সকালে খালি পেটে প্রচুর পানি পান করুন। রাতে ৭-৮ ঘন্টা ঘুমান। সঠিকমত ঘুমালে হজম শক্তি ও খাবার রুচি বৃদ্ধি পায়।
তাছাড়া...
ফাজিল তুমি আগে বলতো বন্ধন শক্তিতে ডেইল এইচ এর হিসাব কীভাবে বের করতে হয়? তুমি যদি এটা বুঝে থাকো তাহলে তোমার প্রশ্নটির উত্তরও তোমার থেকেই চলে আসবে।বাকি রহস্যটা না হয়...
গ্যাস্ট্রিক এর সমস্যা থাকলে খাওয়ার রুচি কমে যায়।তাই চিকিৎসক এর পরামর্শে গ্যাস্ট্রিন এর ঔষধ খাবেন।খাবারে লেবু রাখুন। পানি পান করবেন বেশি করে। সকালে খালিপেটে ইসুবগুলের ভুসি বা ১ চামচ মধু...