পেশি ছিড়ে গেলে তা আর ভালো হয়ভালো করার উপায় কি কি?

US News Travel এর পরামর্শ অনুযায়ী নায়াগ্রা জলপ্রপাত দেখার সবথেকে ভালো সময় হলো জুন থেকে আগস্ট মাস। এই সময় বর্ষা থেকে শরৎ কাল। তাই আপনি এই সময়ে গেলে ভালোভাবে উপভোগ...

আপনি স্যাভলন ক্রিমটি লাগাতে পারেন। চিকিৎসক এর দেয়া পরামর্শ মেনে চলার চেষ্টা করবেন। ক্ষতস্থানে পুদিনাপাতার রস এবং সামান্য রসুন বাটা একত্রে মিশিয়ে ব্যান্ডেজ করে রাখুন ৩০মিনিট, তারপর পরিষ্কার করে বরফ...

এর প্রাথমিকভাবে কারন হল ইনজুরি।  সাধারণত অ্যাকিউট ইনজুরি এবং ক্রনিক ইনজুরির ফলে এমনটি হতে পারে। অনেকের ক্ষেত্রে অস্টিওপোরোসিস এর ফলেও এটি হতে পারে।

নিয়মিত ব্যায়াম ছাড়া এর অন্য কোনো উপায় নেই। ব্যায়াম চালিয়ে যেতেই হবে।

যদি কার্ডটির মূল অংশ বা মূল লেখা গুলির জায়গাটুকু ছিড়ে যায়,তাহলে সমস্যা হবে।আর তা যদি ভালোভাবে বুঝা যায়,তাহলে কোনো প্রকার সমস্যা হবে না।আর আপনি যেহেতু আঠা দিয়ে পুনরায় আগের মতো...

আপনি নিয়মিত পুষ্টিকর খাবার খাবেন,,আর নিচের ঔষধ গুলো খান আসা করি সুস্থ হয়ে যাবেন,, Rx Tab-Solivo 375mg  1+0+1=15দিন Tab vitabion 1+0+1-30দিন Tab-Marincal D 1+0+1-15দিন Tab-Domin 10mg 1+1+1-30দিন-খালি পেটে

মাত্রা পরে দিয়া ভালো। কারন এমন বর্ন আছে যে গুলার অপর মাত্রা নায় বা আছে কিন্তু অর্ধ মাত্রা।  আপনি যদি আগেই মাত্রা দিয়ে নেন৷ তাহলে লেখা কেমন দেখাবে না৷  এই...

মেসেজ এ যখন মন জয় করতে যাবেন তখন ব্যাপার টা প্রেম এর সম্পর্কের দিকে গড়াবে . আপনি বলেছেন প্রেম করার উদ্দেশ্য নয় বিয়ে করার উদ্দেশ্য মন জয় করতে চান ।...

যত সম্ভব পরিষ্কার ও শুকনো রাখতে হবে 

যাত্রীর ২য় প্রশ্নের উত্তরে রিকশাওয়ালা বললেন ফারুক । বাংলাদেশের অনেক গ্রামের লোকজন ( চিরেযাক ) এই শুদ্ধ ভাষার পরিবর্তে ফারুক শব্দটি ব্যাবহার করেথাকে। তাই রিকশাওয়ালা ২য় প্রশ্নের উত্তরে তার নাম...