আত্নবিশ্বাস বলতে নিজের প্রতি বিশ্বাস করাকে বোঝায় । সহজ ভাষায় আপনি নিজে যা করছেন তার ওপর বিশ্বাসী হলে আপনি অাত্নবিশ্বাসী । নিজের মতামতকে গুরুত্ব দেওয়া , পরনির্ভরশীল না হওয়াকেই আত্নবিশ্বাস বলে । নিজের প্রতি বিশ্বাস করা জরুরী । কারণ অন্যরা আপনাকে মতামত দেবে আর আপনি আপনাকে আপনার ভবিষ্যত । তাই প্রত্যেক ব্যাক্তির জীবনে আত্নমর্যাদার গুরুত্ব রয়েছে ।
আত্মমর্যাদা/আত্মসম্মান কি?
একথাটা বুঝানোর জন্য প্রথমে একটা উদাহরণ দিচ্ছি
★ভারতের একটা অনেক বড় টিভিশোর পরিচালক বলছে,আমি ছোটবেলায় আমার বাড়ীতে টিভি না থাকায় আমি অন্য বাড়ীতে টিভি দেখতে যেতাম,আমার বাবা অনেক পিড়াপিড়ি করে নিষেধ করার পরও না মানায় আমার বাবা একদিন আমাকে বলছে, দেখ বাবা(আমি)তুমি এমন কাজ কর যাতে অন্য কেও তোমাকে টিভিতে দেখে,মানে নিজের আত্মমর্যাদার কথা মনে করিয়ে দিয়েছেন পিতা।