এই অবস্থায় খালি পেটে ২ কোয়া করে রসুন খালে কোন সমস্যা হবে কি?

রসুন হল একটি প্রাচীন ওষধি ও স্বাস্থ্যকর খাদ্যাবিশেষ হিসেবে পরিচিত৷ এটি শুধু যে খাবার স্বাদ এনে দেয় তা নয়, এটি শরীরে সেলেনিয়াম ও ভিটামিন সি-য়ের মাত্রাকে বৃদ্ধি করতে সাহায্য করে...

চিনাবাদাম খেলে অবশ্যই উপকার আছে । চিনাবাদামে ভিটামিন বি , ই ও কে থাকে । ভিটামিন বি , ই ও কে শরীরে রোগ-প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে । তাছাড়া চিনাবাদাম...

না কোন অসুবিধা হবেনা আপনি খেতে পারেন। এদের উপকার ব্যাপক। আর একটা বিষয় লক্ষ রাখা উচিৎ তা হলো রসুন, কালজিরা, মধু , ত্রিফলা শুধু যৌন বিষয়ের সাথে জড়িত নয় এসকল খাবার...

হ্যা গর্ভবতী অবস্থায় খালিপেটে  রসুন ও মধু খেতে পারবেন।  তবে আপনার এলার্জি থাকলে রসুন  খাবেন না।   বা অতিরিক্ত রসুন খেলে এলার্জি হতে পারে ।  তাই ২/১ কোয়া রসুন খাবেন মধু...

সকালে খালি পেটে রসুন খেলে রক্ত পরিস্কার হয় । তবে রসুন রক্তে হিমোগ্লোবিনের মাত্রা কমিয়ে দেয়। তাই রক্তাল্পতার সমস্যা থাকলে চিকিৎসকের পরামর্শ অনুসারে রসুন খাওয়া বাদ দিতে পারেন।

পোস্ট করতে পারবেন তবে, অ্যাডসেন্স থাকলে বাতিল হবে এবং অ্যাডসেন্সের আবেদন করলে গ্রহন হবে না ।কারন, অ্যাডসেন্স রুলসে বলা আছে কপি পেস্ট আর্টিকেল গ্রহনযোগ্য নয়।

আপনি রাতে কাঁচা ছোলা ভিজিয়ে সকালে খালিপেটে খাওয়ার চেষ্টা করুন।

প্রতিদিন প্রচুর পরিমানে পানি (৯-১০ গ্লাস) পান করুন। ৩ বেলা খাবার সময় নির্দিষ্ট পরিমান সময়ের পার্থক্য রাখবেন । প্রতিদিন একই নিয়মে খাবার খাবেন দিনে দুইবার খাবার ১০-১৫ মিনিট পর পূর্বে...

তৈলাক্ত আর ভাজাপোড়া খাবার খেলে বেশি গ্যাস হয়।আর শাক সবজি,তরকারি ইত্যাদি খেলে সাধারনত গ্যাস হয়না।আর খাবার সময় কিছু নীতিমালা মেনে চললে গ্যাস কম হয়।যেমন খাবার সময় বা খাওয়া শেষ হওয়ার...

এটি গ্যাস্ট্রিক এর কারনে এমন হচ্ছে এছাড়াও আমাশয় হলেও এরকম হয়। আপনি ওনাকে একজন চিকিৎসক এর পরামর্শে ঔষধ খেতে বলুন। ওনাকে ভাজাপোড়া, তেলেভাজা, বাজারের বাশি খাবার খাওয়াবেন না।