সকালে খালি পেটে খাবো কি?

নামাজে দাঁড়ানো মানেই এর আগে মাথায় টুপি পরতে হবে। টুপি সঙ্গে নেই, মসজিদ বা নামাজ ঘরেও সংরক্ষিত বাড়তি টুপি মিলছে না, এসব ক্ষেত্রে দেখা যায়, রুমাল বা গামছা জাতীয় কিছু...

হ্যা গর্ভবতী অবস্থায় খালিপেটে  রসুন ও মধু খেতে পারবেন।  তবে আপনার এলার্জি থাকলে রসুন  খাবেন না।   বা অতিরিক্ত রসুন খেলে এলার্জি হতে পারে ।  তাই ২/১ কোয়া রসুন খাবেন মধু...

সকালে খালি পেটে রসুন খেলে রক্ত পরিস্কার হয় । তবে রসুন রক্তে হিমোগ্লোবিনের মাত্রা কমিয়ে দেয়। তাই রক্তাল্পতার সমস্যা থাকলে চিকিৎসকের পরামর্শ অনুসারে রসুন খাওয়া বাদ দিতে পারেন।

আপনি রাতে কাঁচা ছোলা ভিজিয়ে সকালে খালিপেটে খাওয়ার চেষ্টা করুন।

এই পাউডারটি সাধারণত পুরুষের হরমোন ও শারীরিক শক্তি বৃদ্ধিতে কাজ করে। এটির তেমন কোনো সাইড ইফেক্ট নেই,তবে শরীরে র‍্যাশ উঠতে পারে,শরীর দুর্বল হতে পারে।এটি বেশ ভাল কাজ দেয় বলে অনেকেই...

এই  অবস্থায় রসুন না খাওয়াই উচিত।রসুন শরীরে অতি মাত্রায় ক্রিয়াশীল।যেমন ভাল গুন অাছে তেমন দোষও অাছে।পেটের গ্যাস বা অসূখ না হলে ভরা পেটে খান! চর্মরোগ ও এল্যার্জি জনিত সমস্যায় থাকা অবস্থায়...

অনেকেই ভাবে খাবারের এলার্জি কেবল নির্দিষ্ট খাবারেই হয়। সাধারণত ভাবা হয়, গরুর মাংস, ইলিশ মাছ, চিংড়ি মাছ- এসব খাবার খেলে এলার্জি হয়। তবে এগুলো সঠিক নয়। ব্যক্তি বিশেষে নিদির্ষ্ট একটি...

প্রতিদিন প্রচুর পরিমানে পানি (৯-১০ গ্লাস) পান করুন। ৩ বেলা খাবার সময় নির্দিষ্ট পরিমান সময়ের পার্থক্য রাখবেন । প্রতিদিন একই নিয়মে খাবার খাবেন দিনে দুইবার খাবার ১০-১৫ মিনিট পর পূর্বে...

তৈলাক্ত আর ভাজাপোড়া খাবার খেলে বেশি গ্যাস হয়।আর শাক সবজি,তরকারি ইত্যাদি খেলে সাধারনত গ্যাস হয়না।আর খাবার সময় কিছু নীতিমালা মেনে চললে গ্যাস কম হয়।যেমন খাবার সময় বা খাওয়া শেষ হওয়ার...

আপনি ড্যাপটিন ৩০ mg সহবাসের ১ ঘন্টা আগে দুধ,পানি যেকোনো একটি দিয়ে খেতে পারবেন। এটি খেলে ১৫ মিনিট সঙ্গম করতে পারবেন তবে এটা আপনার যৌনক্ষমতা কমিয়ে দিবে এবং লিভারে ক্ষতি...