চোখের শক্তি পাওয়ার বৃদ্ধির উপায় কি?

#চোখের যত্ন #চোখের রোগ #চোখের সমস্যা
2732 views

3 Answers

চোখ একটি অমূল্য সম্পদ.এটা আমাদের সুস্থ রাখা প্রয়োজন.আপনি কচুশাক খান এবং ডাক্তারের পরামর্শ নিন.

2732 views Answered
Ronu

চোখের শক্তি বৃদ্ধির জন্যে চোখের যত্ন নিন। ভিটামিন 'ই' যুক্ত খাবার গ্রহণ করুন।   

সব সময় চোখ কে পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন রাখতে হবে বিশুদ্ধ পানি দিয়ে ধুয়ে নিন। 

বিশুদ্ধ পানি পান করুন। তাজা ফলমূল ও শাকসবজি গ্রহণ করুন। 

মোবাইল, কম্পিউটার, টিভির ক্ষতিকর তেজক্রিয় রশ্মি থেকে চোখ কে দূরে রাখুন।

চোখের যেকোন সমস্যায় দ্রুত ডাক্তারের পরামর্শ নিন।  

2732 views Answered
Rehanumachowdhury

আপনি বেশি বেশি কচুশাক ছোট মাছ খাবেন।এতে আপনার চোখের শক্তি বৃদ্ধি পাবে।

2732 views Answered

Related Questions

Next steps