আমি আমার জন্মসনদ ও এসএসসির সার্টিফিকেটের বয়স ১ বছর কমাতে চাই। কমানো যাবে কি?

ভাই আপনার মত same আমার ও certificate এ বয়স বেশি। আপনাকে প্রথমে টিকা কাড রাকতে হবে। ঐ খানে যে বয়সটা আছে ওটা ঠিক হবে। তারপর বোর্ড এর সাথে যোগাযোগ করে...

হ্যা জিম করতে পারেন কোন সমস্যা নেই। তবে অতিরিক্ত কোন কিছু ভাল না। বয়স অল্প তাই জিম ট্রেনারের পরামর্শে জিম করবেন। ওজন বাড়ানোর জন্য পুষ্টিকার খাবার গ্রহণ করবেন। জিম করলে...

ওজন কমাতে চাইলে আপনাকে যা করতে হবে তা হলো আপনাকে প্রথমে ডায়েট কন্ট্রোল করতে হবে। ডায়েট কন্ট্রোল করতে না পারলে কোনো অবস্থাতেই স্বাস্থ কমানো সম্ভব নয়। আপনি প্রতিদিন ঘুম থেকে উঠে খালিপেটে লেবুর রস মিশিয়ে...

আপনি ব্যয়াম,সাতাঁর,সাইকেল চালান,পুষ্টিকর খাবার খান ইত্যাদি।আপনি রিং এ ঝুলে থাকতে পারেন।এতে লম্বা হবেন।

ভাই এটি শারিরীক দুরবলতার কারণে হয়েছে। আপনি এক দিকে হস্তমৈথুন করেন আবার অপ্র দিকে প্রোটিনের অভাব ।যার কারণে এটি হচ্ছে। প্রোটিনয্যক্ত খাবার খান এবং ব্যায়াম করুন।

আপনার বয়স ও উচ্চতা অনুযায়ী আপনার ওজন হওয়ার উচিত ৬৫ কেজি।

আপনি কেন শুধু শুধু ১৫ বছর বয়সেই ব্যায়াম করেছেন।সাধারণত একটা মানুষের বাড়ন্ত বয়সে ব্যায়াম করা উচিত না।তা উচ্চতা বৃদ্ধিতে বাধা সৃষ্টি করবে।আপনার যদি মনে হয় সত্যিই আপনার উচ্চতা আর বাড়ছে...

হ্যা, হতে পারে। তবে আপনি ভোটার আইডি টি সংশোধন করাতে পারবেন। সে জন্য ইউনিয়ন তথ্য কেন্দ্রে গিয়ে সমস্যা টা বলুন। তাই, আগামীতে সমস্যা হোক বা না হোক, যেহেতু সংশোধন করানো যাবে,...

জন্ম সনদ এখন নতুন করে করে নিতে পারেন। আপনি আপনার সার্টিফিকেট নিয়ে পৌরসভায় গিয়ে যোগাযোগ করুন। আমার জন্ম সনদ আর সার্টিফিকেটে এরকম হয়েছিল আমি জন্মসনদ নতুন করে করে নেই।

ভোটার আইডি কার্ড হলো আপনার জাতীয় পরিচয়পত্র এটা একবার তৈরি করা হয়ে গেলে আর পরিবর্তন করা যাবে না ।