অতিরিক্ত গ্যাসের কারনে এমন হতে পারে । আপনি ভাজা পোড়া তেল জাতীয় খাবার কম খাবেন । পানি বেশি খাবেন । রাত্রি জাগরণ , ধুমপান, টেনশন করবেন না । শাকসবজি, ঝোল...
আপনার সমস্যার সঠিক ঔষধ হলো এই
Indever ও Deleta, এগুলো দীর্ঘদিন সেবন
করতে হবে 5/6 মাস কোন বিরতি দেওয়া
যাবেনা। পাশাপাশি ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী
Clonazepam 0.5mg সন্ধায় খেতে হবে।
সাথে গ্যাস্ট্রিকের ঔষধ খাবেন।
আপনার যখন এমন হয় তখন মুখ বন্ধ করে নাকে শ্বাস নিবেন আবার হা করে শ্বাস ছাড়বেন যতটা সম্ভব দ্রুত করবেন। এভাবে ৮ - ১০ বার করলেই ইনশাআল্লাহ আরাম পাবেন।
আমারও এমন...
আপনার এসব খাবার পর পেটের গাত্র থেকে বেশি সময় হাইড্রোক্লোরিক এসিড নিসরন করায় এমন হয় । এক্ষেতে অতি কার্বন অনু খাবার পরিহার করুন এবং বেশি পানি পান এবং পাকা পেপে...
অনেক সময় এসিডিটি থাকলে এইরকম হয়. আপনি অনেক খান খালি পেতে থাকবেন না. একবারে বেশি না খেয়ে বার বার অল্প করে খাবেন.তেল মশলা ভাজা পড়া এড়িয়ে চলবেন।
যখনই বমি ভাব দেখবেন...
প্রতিদিন খাবার গ্রহণের পর কাচাঁ আদা চিবিয়ে খান। হামদর্দ কম্পানির কারমিনা সিরাপ সেবন করুন আশাকরি সবঠিক হয়ে যাবে।
অতিরিক্ত সমস্যা হলে মেডিসিন বিভাগের ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে পারেন।