1 Answers
থায়ামিন বা ভিটামিন বি১ হলো পানিতে দ্রবণীয় ভিটামিন। থায়ামিনের ঘাটতি হলে শারীরিক ও মানসিক অবসাদ, খিটখিটে মেজাজ, অনিদ্রা, ক্ষুদামন্দা, ওজন হ্রাস ও দুর্বলতা এবং বুক ধড়ফড় করা ইত্যাদি লক্ষণগুলো প্রকাশ পায়।
6 views
Answered