জায়নামাযে দাঁড়িয়ে আউযুবিল্লাহ বলে সরাসরি আল্লাহু আকবার বলে বুকে হাত বাঁধা যাবেনা।
প্রথমে অজুসহকারে জায়নামাযে দাঁড়িয়ে যান। এরপর উভয় হাত কান পর্যন্ত ওঠান। তাকবিরে তাহরিমা বলার পর বাম হাতের ওপর ডান...
দাত ফাকা হয়ে যাওয়ার কারণ হচ্ছে দাতের মাড়ি ক্ষয়। অতিরিক্ত চাপ যখন মাড়ির উপরে পড়ে তখন তা প্রসারিত হয়ে যায় এবং দাতের দুরত্ব বেড়ে যায়। এক্ষেত্রে আপনাকে দাতের মাড়ির উপর...
মশার কামড় থেলে কালো দাগ যদি অতিরিক্ত এলার্জি থাকে তো এমন হয়ে থাকে।
যদি চুলকানি থাকে ও র্যাস থাকে তাহলে চিকিৎসক এর পরামর্শ নিতে হবে।
আর যদি শুধু মাত্র কালো দাগ থাকে...
যারা হাঁটা-চলাফেরার মধ্যে থাকেন, তাঁদের জন্য আলাদা ব্যায়ামের দরকার হয় না। সমস্যা হয় যারা দিনের বেশির ভাগ সময় এক জায়গায় বসে কাজ করেন। তাঁদের প্রতিদিন একটু ব্যায়াম করা অবশ্য প্রয়ােজন।...