পায়খান নিয়মিত হয় না বা ক্লিয়ার না হওয়ার কারন অনেক থাকতে পারে তবে তাদের মধ্যে, কোষ্ঠকাঠিন্য, বদহজম, পেটফাঁপা, গ্যাস্ট্রিক, আমাশয়, এসব সমস্যার কারনেও পায়খানা অনিয়ম হয়ে থাকে। কাজেই প্রথমত চিকিৎসক এর কাছে যান ও প্রেসক্রিপশন করে নিন।
ভাজাপোড়া ও তেলের খাবার, বাশি খাবার,খাবেন না।
ধন্যবাদ।
