মানুষিক চাপ মুক্ত থাকতে চাই?

এই বয়সের সবচেয়ে ক্রিটিকাল সময় হচ্ছে এই সময়টা। বর্তমান যুগের সকল ছেলেমেয়েকে এই সময়টা খুব বেশি সমস্যায় ফেলে। আসলে প্রধান সমস্যাটা হচ্ছে গিয়ে এই সময় আমরা চাই যে কাউকে ধরে রাখতে তো যখন আমরা তাকে ধরে রাখতে পারছি না তখন আমরা চাই তাকে সম্পূর্ণভাবে ছেড়ে দিতে। ছেড়ে দিতে গিয়ে পড়ি আমরা আরো বেশি বিপাকে তখন দেখি ছেড়ে দেওয়ার চেয়ে ধরে রাখাটাই বেশি উত্তম ছিল, কষ্ট হলো ও আমাদের তাই করা উচিত ছিল এরকমটা মনে হয়৷ কিন্তু এতসব হওয়ার পরও আমরা এই সময়টায় বিশেষ ভালো কোনো সলিউশন পাইনা - এর প্রধান কারণ হলো আমাদের এই বয়সে কোন কিছু পাওয়ার চিন্তা করলে, বা স্বপ্ন দেখলে - আমরা তা পাওয়া বা পূরণ করার জন্য পাগলপ্রায় হয়ে যাই। আর এই ব্যাপারটা যখন আমরা করতে না পারি তখন আমরা ভুল পথে চলতে শুরু করি। এবার আলোচনা করবো সমাধান নিয়ে - আমার মনে হয় তাকে পাওয়া বা না পাওয়ার ইচ্ছাটা প্রখর না করে তার সাথে যোগাযোগ রাখা তার সাথে থাকার ব্যাপারটা প্রখর করা উচি। আমরা যখন দাবি করা ব্যাপারটা থেকে বের হয়ে আসতে পারবো তখন আমাদের জন্যই ব্যাপারটা আরো বেশি সহজ হবে এবং আরো বেশি বাস্তব মুখি হবে৷ তার সাথে ভবিষ্যতে কি দিবেন না দিবেন এই ব্যাপার অনেক বেশি আলোচনা করে এখন তিনি আর আপনি কি করতে পারেন - কিভাবে নিজেকে আরো বেশি দক্ষ করে তুলতে পারেন এই ব্যাপার নিয়ে নিজেদের মধ্যে আলোচনা করাটা বেশি জরুরী। তাকে এবং আপনার নিজেকে বোঝার চেষ্টা করুন এবং সে অনুপাতে চলুন৷ চেষ্টা করুন নিজেকে আরো অন্য কোন দিকে কাজে লাগানোর জন্য এতে করে মানসিক চাপ আরো অনেকটা রিলিজ হবে। এই সমস্যাটার নির্দিষ্ট কোন সমাধান নেই তবে এই সমস্যাটা বুঝতে পারাটাই এর আসল সমাধান।