খেতে বসে বিষম লাগে বা বিষম খাই কেন এসময় কী করা উচিত?

মানব শরীরের শ্বাসনালি ও খাদ্যনালি প্রায় কাছাকাছি অবস্থিত । সাধারনত খাদ্যগ্রহণের সময় অতিরিক্ত তাড়াহুড়ো করে খাবার খাওয়ার জন্য বা অনেক সময় অন্যমনস্কভাবে খাবার গ্রহণ করার সময় যদি কোন কারণে ওই খাদ্যের কিছু অংশ খাদ্যনালিতে প্রবেশ না করে শ্বাসনালিতে প্রবেশ করে তখন শরীর তার অভ্যন্তরীণ অঙ্গকে সুরক্ষিত রাখার জন্য তীব্রবেগে ওই প্রবেশিত খাদ্যকে বের করে দিতে চায় ..আর তখনই আমরা বিষম খাই । সেই সঙ্গে চোখ ও নাকে এক ধরনের জ্বালাজ্বালা ভাব ও চোখে মুখে জল /পানির আগমন ঘটে । সাধারনত জল /পানি পান করলেই এই সমস্যা থেকে সাময়িক মুক্তি পাওয়া যায় । তৎক্ষণাৎ খাদ্যগ্রহণ শুরু না করে একটু পরে শুরু করলে আর কোন সমস্যা হয় না । যদি খাদ্যের কিছু অংশ বিষম খাবার পর' ও শ্বাসনালিতে আটকে থাকে তাহলে তাকে মুখের ভিতরের দিক থেকে নাকের মধ্যে দিয়ে শ্বাস নিতে নিতে মুখের ভেতরে নিয়ে আসুন ও বাইরে ফেলে দিয়ে ভালো করে মুখ ধুয়ে ফেলুন । এই সমস্ত উপায় অবলম্বন করার পর' ও যদি শ্বাসনালিতে আটকে থাকা খাবার বাইরে বেড়িয়ে না আসে তাহলে একজন ENT SPECIALIST (DOCTOR )কে দেখিয়ে নিন ।