আমি প্রতিদিন সকালে খালি পেটে রাতে ভিজিয়ে কাচা ছোলা ও কিসমিস ও কাচা বাদাম একসাথে এই ৩ পদ একত্রে খাই। এতে আমার খেতেও সুস্বাদু ও ভালো লাগে। এতে কোনো সমস্যা হবে?

কাচা সোলা রাতে ভিজিয়ে রেখে সকাল বেলা খালি পেটে খেলে অনেক বেশি উপকার পাওয়া যায়। বিভিন্ন ধরনের সমস্যা থেকে মুক্তি দেয়। সেই সাথে সমস্যা যেন না হয় সে হিসেবে কাজ...

না।শুকনো খাওয়া যাবে না।আর খেয়ে কোন উপকারি নেই।আপনি চিনি দিয়ে খান।রাতে ভিজে রাখবেন ও সকালে চিনি দিয়ে গুলিয়ে খাবেন। কয়েকদিন খেলে এমনিতেই অভ্যাস করে যাবে।কাজেই ভালো উপকার পেতে একটু...

না এসব দিলে কোন সমস্যা হবে না ।এর চিকিৎসা এলোপ্যাথি নিন। ও ফাঙ্গিসন ক্রিম নিয়মিতভাবে ব্যবহার করুন।চিকিৎসক এর পরামর্শে কয়েক দিন ঔষধ খেলেই এসব চলে যাবে ইনশাআল্লাহ।

সিদ্ধকরে খাওয়া যাবে কিন্তু কাচা ছোলায় থাকা ক্যালসিয়াম আয়রন এসব পাবেন না।কাজেই চেস্টা করুন কাছা ছোলা খেতে। আপনি প্রতিদিন অভ্যাস করে ৫/৬ টা করে খেতে থাকুন এভাবে আসতে আসতে ছোলা খাওয়ার...

জ্বি সব এক সাথে সকালে খালি পেটে খান কোন সমস্যা হবে না।

না। কোন সমস্যা হবে না।আপনি নিয়মিতভাবে খান আশা করি ভালো ফলাফল পাবেন।

এর কারন ডিপ্রেশন। অর্থাৎ অযথা দুশ্চিন্তা করা, প্রয়োজনীয় হোক বা অপ্রয়োজনীয় বিষয় নিয়ে দুশ্চিন্তা কারনে রাতে ঘুম হয় না।এছড়ও রাত ভরা হাতে ফোন নিলে। অর্থাৎ গভির রাত পপর্যন্ত ফোন টিপাটিপি...

কাঁচা হলুদের অসাধারণ সব উপকারিতা :হলুদ একটি মসলা জাতীয় দ্রব্য। হলুদ বলতে গেলে একটি ন্যাচারাল কসমেটিকস। এটি যদিি আপনি প্রতিদিন সকালে কাচাঁ চিবিয়ে খান তাহলে গায়ের রঙ যেমন উজ্জ্বল...

আপনি মেথি ভিজে রেখে সকালে খাবেন ওসবের সাথে এক সাথে সব গুলোই ভিজে রেখে সকালে খাবেন পানি সহ।