স্বপ্নদোষ এর সমস্যা হচ্ছে?

এর কারন অতিরিক্ত হস্তমৈথুন করা যার কারনে মেহ বা শুক্রমেহ সংক্রান্ত সমস্যায় ভুগছেন।তবে স্বপ্নদোষ বলতে কথাটা সঠিক নয়। কারন স্বপ্নদোষ বলতে কিছু হয় না। কিন্তু হ্যা স্বপ্নাদেশ এ যৌন উত্তেজনা বসত বা কম যৌন উত্তেজনায় বীর্য আশে এটাকে স্বপ্ন-দোষ বলা যাবে না। তাছাড়া স্বপ্নদোষ হওয়া ভালো কোন রোগ বা ক্ষতি নয়।তবে হ্যা অতিরিক্ত হারে স্বপ্নদোষ হলে সমস্যা। বা মাসে ৮+ বারের বেশি স্বপ্নদোষ হলে ক্ষতি বা রোগ বলে বিবেচিত যা মেহ বা ধাতুক্ষয় বলা যেতে পারে।

প্রতিরাতেই বা ১/২ দিন পর পর স্বপ্নদোষ হচ্ছে। আপনি এ দুশ্চিন্তা করবেন না যে আজ রাতে আপনার স্বপ্নদোষ হবে বা হবে কিনা এসব নিয়ে ভয়ের কিছু নাই বা ভয় পাবেন না। স্বাভাবিক ভাবে জীবন যাপন করবেন আর নিম্নের নিয়ম গুলো ফলো করুন প্রতিদিন।

• কোন পর্নগ্রাফী দেখবেন না শোয়ার আগে বা শোয়ার সময়।
•  হস্তমৈথুন করবেন না।
• সেক্সি চটি গল্প পড়বেন না।
• ঢিলাঢালা পোশাক পড়বেন সব সময়।
• টাইট আন্ডারওয়ার পরবেন না।
• সকালে খালিপেটে ইসুবগুলের ভুসির শর্বত খাবেন যা আগেই রাতে ভিজিয়ে রাখবেন।
• ধর্মীয় অনুশাসন মেনে চলুন।
• রাতে বেশি পানি পান করবেন না। 
• শুধু বাম কাদ ও ডান কাঁদ হয়ে ঘুমাবেন। 
• লিঙ্গ বিছানার সাথে ঘসানোর চেস্ট করবেন না। 
• রাতে কম খাবার খাবেন খাবার খাওয়ার পর হাটাহাটি করুন। খাওয়ার সাথে সাথে ঘুমাতে যাবেন না। 
• ঘুমাতে যাবার আগে প্রস্রাব করে নিন। এবং ঘুমানোর আগে প্রস্রাবের চাপ আসলে প্রস্রাব করে নিবেন।  
• রাতে মাছ,মাংস,দুধ,শিদ্ধডিম খাবেন না। ইহা দুপুরবেলা খাবেন অবশ্যই ।

উপরোক্ত নিয়ম গুলো অবশ্যই মেনে চলবেন তাহলে ইনশাআল্লাহ স্বপ্নদোষ  হবে না। আর আপনি হিসাব করে রাখবেন মাসে মোট কত বার স্বপ্নদোষ হলো। যদি অতিরিক্ত বা মাসে ১০/১১ বার হয় তাহলে হামদার্দ এর চিকিৎসা নিবেন।

ধন্যবাদ।