আপনি কখনো আর হস্তমৈথুনের মতো যঘন্য কাজ করবেন না। হস্তমৈথুনের ফেলে আপনার শারিরিক ও মানষিক দিক গুলো পরিবর্তন এনে দেয়। যার ভোগান্তি ভুগতে হয় বাকি জীবন গুলোতে। আর ইসলামের দিক থেকে হস্তমৈথুন হলো কবিরা গুনাহ্, তাই এটি থেকে সর্বদা দূরে থাকুন।
এখন থেকে নিয়মিত পুষ্টিকর, শর্করা, আমিষ, ভিটামিন ও ক্যালসিয়াম যুক্ত খাবার খান। প্রচুর পরিমানে পানি পান করুন। নিয়মিত ব্যাম করুন। আশা করি আপনার ভবিষ্যৎ যৌন জীবন সুখী হবে। (যৌনতা বাড়াতে কখনো যৌন বর্ধক ট্যাবলেট বা সিরাপ সেবন করবেন না। প্রয়োজনে যৌন বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।) ধন্যবাদ