আমি দীর্ঘ ৬/৭ বছর যাবত ধরে হস্তমৈথুন করছি। ইদানিং লক্ষ্য করলাম লিঙ্গ আর আগের মত দাড়ায় না বা উত্তেজিত হয় না। এখন হস্তমৈথুন করলে মাথা ঘুরায়, শরীর ক্লান্ত লাগে পএই সমস্যা গুলো দেখা দেয়। এখন হস্তমৈথুন ছেড়ে দিলে এই সমস্যা এর সমাধান হবে নাকি অন্য কোন চিকিৎসা করানো লাগবে, দয়া করে একটু জানান প্লিজ?

• হস্থমৈথুন ছেড়ে দিন এক্কে বারে
• আর কখনো করা যাবে না 
• পুষ্টি কর খাবার খেতে হবে
• ডিম দুধ কলিজা কাঠা বাদাম কাজু বাদান কাচা ছোলা খেতে হবে 
• অশ্লিল ভিডিও দেখা যাবে না 
• রুমে একা থাকা যাবে না 

ভালো যৌন  বিষয়ক ডাক্তার দেখাতে হবে ৷

আপনার বয়সটা বললে ভালো হতো।

হস্তমৈথুন এক মারাত্বক খারাপ অভ্যাস।এর কারণে, নানা ধরনের সমস্যা তৈরী হয়।তার মধ্যে অন্যতম হলো,দ্রুত বীর্যপাত, বীর্য পাতলা,ঘন ঘন স্বপ্নদোষ, ধ্বজভঙ্গ,নপুংশক,লিংগ শিথিল,লিংগ নরম,বাঁকা ছোট, চিকন হওয়া,শরীরর দূর্বল,মাথা ব্যাথা,মাথা ঘুরা,চোখে ঝাপসা দেখা,মস্তিষ্কে সমস্যা এবং সবচেয়ে  মারাত্মক সমস্যা হলো,পেনিস ভেরিকোসিল এবং হাইড্রোসিল হওয়া।

আপনার এ সমস্যাগুলো হস্তমৈথুন করার কারণেই হচ্ছে।এখনই যদি সাবধান না হন,হস্তমৈথুন ত্যাগ না করেন তাহলে ভবিষ্যতে অনেক বড় ধরনের সমস্যা হবে।তাই আপনাকে অবশ্যই এখন থেকে হস্তমৈথুন ত্যাগ করতে হবে।

চিকিৎসা :-

১.প্রতিদিন সকালে বাসি পেটে মধু+কালোজিরা খাবেন।

২.বাসি পেটে ২-৩ কোয়া কাঁচা রসুন খাবেন।এতে বীর্য ঘন হবে এবং বীর্যে শুক্রাণু বাড়বে।

৩.রাতে ঘুমানোর আগে ১ গ্লাস দুধ খাবেন।

৪.সকালে ১ টি ও রাতে ১ টি ডিম খাবেন।

৫.রাতে ইসুপগুলের ভূসি গুলিয়ে রেখে সকালে মিসরির সাথে খেতে পারেন।

৬.যে কোন ধরনোর বাদাম (চিনা,কাজু,কাঠ  ইত্যাদি বাদাম) মাঝে মাঝে খেলে যৌন শক্তি,শুক্রাণু ও স্বৃতিশক্তি বাড়ে।

৭.সারা দিনে ১০-১২ গ্লাস পানি পান করবেন এতে শরীর থেকে সব বর্জ্য নিষ্কাশন হবে।

পথ্য ব্যাবস্থা:-

১.পর্ণগ্রাফি,অশ্লিল গল্প,হস্তমৈথুন পুরোপুরিভাবে ত্যাগ করুন।

২.কোন সময় একা থাকবেন না।যদি কখনো একা থাকার সময় হস্তমৈথুনের ইচ্ছা জাগে,সাথে সাথে লোকজনের ভেরতে চলে যাবেন।

৩.বাথরুমের দরজা খু্লে গোসল করবেন।

৪.উত্তেজিত হয়ে গেলে পুশআপ (বুক ডাউন) দিবেন ১০-১২ টা সাথে সাথে  উত্তেজনা হওয়া হয়ে যাবে।

৫.নিয়মিত ৫ ওয়াক্ত নামাজ পড়ুন।

৬.কুরআম,হাদিস পড়ুন।

৭.সব সময় ওযু অবস্থায় থাকার চেষ্টা করবেন।

৮.ইসলামিক লোকদের সাথে চলাফেরা করুন।

৯.নিয়মিত জানাযা নামাজ এবং কবরস্থানে যান।দেখবেন ১০০% এসব কাজ আর করার ইচ্ছা থাকবে না।

ইনশাহ আল্লাহ গুলোই যথেষ্ঠ আপনার জন্য।এগুলোতেই সব ঠিক হয়ে যাবে।তারপরেও কোন বড় সমস্যা হলে একজন বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের পরামর্শ নিবেন।

আর কিছু জানতে চাইলে বলতে পারেন.....?