আপনার প্রশ্নের উত্তরে প্রথমেই বলতে চাই যে অনার্সে ভর্তি থাকা অবস্থায় আপনি ডিগ্রীতে ভর্তি হতে পারবেন না অর্থাৎ শুরুতেই সমস্যা পরবর্তী সময়ে তো ধূরে থাক। কেননা আপনি ডিগ্রী বা অনার্সে...
আমার মনে হয় আপনার ওজন বেশি হবে।কারন সেনাবাহীনিতে ওজন একটু কম হলে প্রবলেম নেই তবে বেশি হলে চন্ছ কম।আমি দেখেছি ওজন ৫'৯" উচ্চতার ওজন ৫৪ কেজি তাকে নিয়েছে।আবার ৫'৮" এর...
আপনি নিয়মিত পুস্টিকর খাবার খান ও নিয়মিত ব্যয়াম
করুন।লম্বা হওয়ার জন্য ঝোলা ব্যয়াম অনেক গুরুত্তপূর্ণ।দুই হাত দিয়ে উপড়ের কোনো জিনিষ এর মাঝে ধরে থাকলে বা ঝুলে থাকলে ভালো ফল পাবেন
হেরিকেন দিয়ে কোথাও বা কোন গ্রামে কোনদিন ডিম থেকে বাচ্চা ফুটানো দেখি নাই।
গ্রামে আমরা ডিমগুলোকে হাস/মুরগির পেটের নিচে দিয়ে রাখি।সেই হাস/মুরগি তাদের শরীরের নিজস্ব তাপ দ্বারাই বাচ্চা ফুটায়।
আর আমিতো এখনো...
সকালবেলা ঘুম থেকে উঠে হাটহাটি করে, সাইকেল চালানো, খেলাধুলা করা, বিশেষ করে রিং ঝুলতে হবে, ভালো পুষ্টি কর খাবার খাওয়া, ধুমপান থেকে ১০০০ গজ দুরে থাকা ইত্যাদি