1 Answers
সকালবেলা ঘুম থেকে উঠে হাটহাটি করে, সাইকেল চালানো, খেলাধুলা করা, বিশেষ করে রিং ঝুলতে হবে, ভালো পুষ্টি কর খাবার খাওয়া, ধুমপান থেকে ১০০০ গজ দুরে থাকা ইত্যাদি
2835 views
Answered