আমি মোটা কিন্তু আমার শরীর ফাপা! আমি নিয়মিত ব্যায়াম করি কিন্তু এতে কোন উপকার হচ্ছেনা। শরীর অনেক নরম।একদম মেয়েদের মত!এখন আমার এরকম সমস্যা কি কোন ভিটামিনের বা ক্যালসিয়ামের কারনে হচ্ছে?

Rimonbiswas
3362 views

2 Answers

মোঃজিসান

আপনি সাফি সিরাপ ব্যাবহার করুন আপনার শরীরে ফাপা আর থাকবে না আর পাশাপাশি সুরক্তা ও ব্যাবহার করুন।

3362 views Answered
Yakub Ali

নিয়মিত ব্যয়াম চালিয়ে যান, সবার শারীরিক

গঠন এক নয়, আর মোটাদের শরীর একটু

তুলতুলে থাকে, এটি ভিটামিন বা ক্যালসিয়াম

সমস্যার কারণে নয়।

3362 views Answered

Related Questions

আমি একটা মেয়েকে অনেক ভালবাসি সে ও আমাকে অনেক ভালবাসে!কিন্তু সে পরিবারে পরিবারের সবাইকে রাজি করিয়ে বিয়ে করতে চাই।ওকে ছেলে পক্ষ দেখতে আসছে তাই সেই আমাকে বলল আমার ফ্যামিলি ওর ফ্যামিলিতে বলে ঠিক হলে ও করে রাখতে কারণ ও জানে আমার বড় ভাই এখন ও বিয়ে করে নাই।এখন আমার ফ্যামিলিতে এখন রাজি হচ্ছে না বিশেষ করে আমার মা রাজি হচ্ছে না কি করা যায়পরামশ দিয়ে একটু সহযোগিতা করুন?
1 Answers 3001 Views
আমি একটা মেয়েকে অনেক ভালবাসি সে ও আমাকে অনেক ভালবাসে!কিন্তু সে পরিবারে পরিবারের সবাইকে রাজি করিয়ে বিয়ে করতে চাই।ওকে ছেলে পক্ষ দেখতে আসছে তাই সেই আমাকে বলল আমার ফ্যামিলি ওর ফ্যামিলিতে বলে ঠিক হলে ও করে রাখতে কারণ ও জানে আমার বড় ভাই এখন ও বিয়ে করে নাই।এখন আমার ফ্যামিলিতে এখন রাজি হচ্ছে না বিশেষ করে আমার মা রাজি হচ্ছে না কি করা যায়?
1 Answers 3089 Views
আমার বয়স ১৯, উচ্চতা ৫-সারে ৬, ওজন ৫২-৫৫ কেজি, এই রোগা শরীর নিয়ে আমি একটুও মানসিক ভাবে ভালো নেই,সর্ব যায়গায় আমার রোগা শরীর নিয়ে কথা হয়,অনেক কথা, অবহেলিত হতে হয় যেটা আমায়য় মানসিক ভাবে ভেঙ্গে দিচ্ছে, দিন যাচ্চে অথচ আমি আমার শরীরের কোনোই পরিবর্তন দেখি না অথচ আমার থেকে যারা ছোট তাদের সুগঠিত শরীর দেখলে হতবাগ হয়ে যায়..আমাকে একটু কার্যকর পরার্মশ দিন. ভালো একটি শরীর পাওয়ার জন্য. এর জন্য কি কোনো ভিটামিন সিরাফ কি খেতে পারি?
2 Answers 6060 Views

Next steps