আমার বয়স ১৯, উচ্চতা ৫-সারে ৬, ওজন ৫২-৫৫ কেজি, এই রোগা শরীর নিয়ে আমি একটুও মানসিক ভাবে ভালো নেই,সর্ব যায়গায় আমার রোগা শরীর নিয়ে কথা হয়,অনেক কথা, অবহেলিত হতে হয় যেটা আমায়য় মানসিক ভাবে ভেঙ্গে দিচ্ছে, দিন যাচ্চে অথচ আমি আমার শরীরের কোনোই পরিবর্তন দেখি না অথচ আমার থেকে যারা ছোট তাদের সুগঠিত শরীর দেখলে হতবাগ হয়ে যায়..আমাকে একটু কার্যকর পরার্মশ দিন. ভালো একটি শরীর পাওয়ার জন্য. এর জন্য কি কোনো ভিটামিন সিরাফ কি খেতে পারি?

HMZahid
6060 views

2 Answers

Atikul Islam

আপনি হামদর্দের "সিনকারা" সিরাপটি সেবন করতে পারেন|রোগা থেকে সুস্বাস্থ্য ফিরিয়ে পাবেন|সাথে নিয়মিত পুষ্টিকর খাদ্য গ্রহন করেন|খাদ্য তালিকায় সবজি,মাছ,মাংস,দুধ,ডিম,ফল,মধু,ঘি প্রভূতি রাখবেন|আশা করি কাঙ্খিত স্বাস্থ্য ফিরে পাবেন|

6060 views Answered
জীহাদশেখ

আপনার ওজন যদি ৫৫ কেজি হয় তাহলে তো দেখতে অনেক সুন্দর লাগার কথা, আমার উচ্চতা ৫-৭" ওজন ৬০ কেজি আমার শরির অত্তন্ত সুঠাম আমার বন্ধু মহলে এমন শরির কারো নেই,  ৬০ কেজি ওজনের কারনেই সবাই মোটা বলে ডাকে,  বলছি আপনার যদি ৫৫ কেজি ওজন হয় তাহোলে আর দরকার নেই, শুধু গঠন সুন্দর করুন বেয়ামের মাদ্ধমে,  নিয়মিত ভালো খাবার খান।

আপনি পিউটন সিরাপ খান,  একসপ্তাহ পর থেকেই চেহারায় পরিবর্তন দেখবেন অনেক সুন্দর দেখতে হবেন এবং ওজন বেরে যাবে। 




6060 views Answered

Related Questions

আমার জিএফ এর সাথে আমার ২.৫ বছরের রিলেশন।আমার বয়স ২১ বছর আর জিএফ এর বয়স ১৮ বছর।আমার জিএফ আমাকে ছাড়াও কিছুদিন অন্য একটা ছেলের সাথে ফোনে কথা বলতো।আমি জানতে পারলে কোরান শপথ করে বলেছে, সে তার সাথে এমনি কথা বলছে।তাকে ভালবাসে না, ভালবাসে শুধু আমাকে। আর (কোরান শপথ) করে বলেছে এমন ভুল আর কোনদিন হবেনা আর সে শুধু আমাকে চাই ।২-৩ দিন অনেক কান্নাকাটি করছে আর আমার কাছে মাফ চেয়েছে।,আর সেই ছেলেটার সামনে আমার জিএফ বলেছে যে সে শুধু আমাকে ভালবাসে, আর তার সাথে এমনি কথা বলেছে।এখন কথা হলো মেয়েটা কি আমাকে সত্যই ভালোবাসে। জানাটা প্রয়োজন, কারণ মেয়েটা আমাকে প্রচন্ড চাপ দিচ্ছে বিয়ে করার জন্য।?
3 Answers 3152 Views
আমি এমন এবটা এপস চাই যেটা দিয়ে যেকোন ভিডিও, অডিও,পিকচার একসাথে লুকানো যাবো। আর লুকালে এমববি যাতে মেমোরি কার্ড থেকে কাটে। বিঃদ্রঃ আমার কাছে অনেক এপস আছে যেগুলা দিয়ে আমি আমার মেমোরি কার্ড থেকে কিছু হাইড করলে মেমেরি থেকে এমবি না কেটে ফোন মেমোরি থেকে কাটে। আর এতে আমার ফোন মেমোরি ফুল হয়ে যায়। আমাকে এমন একপা এপস এর নাম বলুন যেটা ব্যাবহার করলে এমবি শুধু মেমোরি কার্ড থেকে কাটবে?
4 Answers 3252 Views
আমি একটি মেয়েকে ভালবাসি সেই মেয়েটাকে দেখলে আমার হার্ট বিট কাপ্তে থাকে। মেয়েটি আমাকে ভালবাসে কিনা জানি না কিন্তু সেই মেয়েটি আমাকে প্রশ্ন করেছিল তাকে দেখলে আমার হার্ট বিট হয় কিনা তাকে দেখলে আমার ঠুট শুকায় কিনা তার সামনে গেলে আমি কিছু বলতে গিয়েও বলতে পারি না।এমন অবস্থা হয় কিনা সে আমাকে প্রশ্ন করেছিল আমি বলেছি আমার সেগুলো সত্যি হয়।এর মানে কি দারায় আর আমাকে দেখলে তারও কি এই অবস্থা হয় বা হওয়ার কথা?
2 Answers 3920 Views

Next steps