আমি খুব চিকন আমার বয়স ২১ কিন্তু আমি দেখতে ১২ বছর বয়সি ছেলেদের মত,,, সবাই আমাকে নিয়ে সমালোচনা করে আমার তখন খুব খারাপ লাগে,,,আমি সবার মত বেশি করে খেতে ও পারিনা কারন খাওয়ার রুচি মোটেও নেই,,,সবাই আমাকে নিয়ে অনেক কথা বলে,,আমার হাত পা অনেক ছোট আমি কিভাবে খুব অল্পদিনে সাস্থ্যবান হতে পারবো বলবেন প্লিজ,,কোন মেডিসিন খাওয়া লাগবে,,,,
4043 views

5 Answers

আপনি "আলফালফা প্লাস" সিরাপ খেতে পারেন। আলফালফা সিরাপের তেমন কোন পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া নেই। এটি খেলে আপনার পরিপাক শক্তি বৃদ্ধি পাবে। অর্থাৎ এটি হজম শক্তি বৃদ্ধি করে, ফলে খাদ্য সহজে হজম হয়ে পুষ্টি উপাদান শরীরে লাগে। এছাড়া এই ঔষধ শরীরে রক্ত ও মাংস তৈরিতে সহায়তা করে। ফলে নিয়মিত খেলে শরীরের ওজন বাড়ে বা মোটা হতে সাহায্য করে। এই ঔষধ আপনি বড় হোমিওপ্যাথিক ঔষধের দোকানে পাবেন। বিভিন্ন কোম্পানি আছে। তারমধ্যে বাংলাদেশি ম্যাক্সফেয়ার কোম্পানি খুব ভাল।

4043 views

আপনি প্রচুর পানী পান করুন

ভালো ভালো পুষ্টিকর খাবার খান

একটু বেশী ঘুমানোর চেষ্টা করুন

ব্যায়াম করুন।

ট্যাবলেট বেক্সট্রাম গোল্ড রোজ ১ টা খাবার পর খাবেন

৩০ দিন।


দয়া করে ক্যাম্বচারের প্ররোচনায় কোন ঔষধ খাবেন না।

4043 views

আপনার জন্য আমলকী প্লাস ঔষধটি ভাল হবে। এটাতে তেমন কোন পার্শপ্রতিক্রিয়া নেই।

4043 views

আপনি চিন্তা মুক্ত থাকার চেষ্টা করুন।প্রচুর পরিমান পানি খান।নির্দিষ্ট সময়ে ঘুমান ।প্রতিদিন ৭থেকে ৮ঘন্টা ঘুমান।পুষ্টিকর খাবার ও নানা রকম ফলমূল খান।প্রতিদিন ব্যয়াম করুন। ভিটামিন সিরাপটা খেতে পারেন।

4043 views

আপনি সিনকারা সিরাপ খেতে পারেন।দামঃ ১৭০ টাকা।

4043 views

Related Questions