আমার বয়স ২৪এর কোঠায়,আমার উচ্চতা৫ফুট ৩ইঞ্চি বডি ৩২ইঞ্চি ওজন ৫২কেজি।আমি জানি আমার বয়সের তুলনায় আমি ফিট নই,আর আমার কাছে খুব খারাপ লাগে আমার বয়স অনুযায়ী আমার ফেস এখনো মনে হয় ছোট ছেলের মত,চারপাশের সবাই যখন অনেক বড় হয়ে যাচ্ছে আমি তখন মন খারাপ করে শুধুই ভাবি আমার নিজের সমস্যা গুলো।সবাই বলে আমার নাকি বয়স হয়ে গেছে আমি নাকি আর বাড়বো না আমি নাকি আর মোটাও হবো না,আমিও চাই আর একটু লম্বা হয়ে একটু মোটা হতে আমি নিজেও নিজেকে বিগত কয়েক বছর ধরেই দেখছি আমার নিজের কো ন দৈহিক পরিবর্তন নাই।প্লিজ আপনাদের উপদেশে আমাকে সাহায্য করুন। আশা করি উত্তর গুলো আমাকে দিয়ে সাহায্য করবেন।
1 Answers
Call
আপনার হরমোন জনিত সমস্যা আছে যা আপনার দৈহিক বৃদ্ধিকে বাধাগ্রস্থ করছে । আপনি বেশি বেশি ব্যায়াম ও পুষ্টিকর খাবার খাবেন পাশাপাশি আপনি জিংক প্লাস ওষধটা খাবেন যা আপনার দৈহিক বৃদ্ধিকে সহায়তা করবে । তবে মনে রাখবেন ব্যায়ামের বিকল্প কিছু নাই।তবে এটা যেখানে সেখানে পাওয়া যায় না অর্ডার করে নিতে হয় । পণ্যটি সম্পর্কে বিস্তারিত ও কোথায় পাওয়া যায় জানতে মন্তব্য করুন। মনে রাখবেন ওষধটা দামী তবে কাজও করে দামীর মত।
420
like
0 dislike
ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ
আমি একটা মেয়েকে অনেক ভালবাসি সে ও আমাকে অনেক ভালবাসে!কিন্তু সে পরিবারে পরিবারের সবাইকে রাজি করিয়ে বিয়ে করতে চাই।ওকে ছেলে পক্ষ দেখতে আসছে তাই সেই আমাকে বলল আমার ফ্যামিলি ওর ফ্যামিলিতে বলে ঠিক হলে ও করে রাখতে কারণ ও জানে আমার বড় ভাই এখন ও বিয়ে করে নাই।এখন আমার ফ্যামিলিতে এখন রাজি হচ্ছে না বিশেষ করে আমার মা রাজি হচ্ছে না কি করা যায়পরামশ দিয়ে একটু সহযোগিতা করুন?
মাকে বোঝান যে, আমি সারা জীবন যার সাথে থাকব তাকে ত আমার মনের মত হতে হবে। আর মনের মত মেয়েটি হল আমি যারে ভালবাসি। আমি তাকে ছাড়া সুখী হতে পারব...
1 Answers 2994 views
আমি একটা মেয়েকে অনেক ভালবাসি সে ও আমাকে অনেক ভালবাসে!কিন্তু সে পরিবারে পরিবারের সবাইকে রাজি করিয়ে বিয়ে করতে চাই।ওকে ছেলে পক্ষ দেখতে আসছে তাই সেই আমাকে বলল আমার ফ্যামিলি ওর ফ্যামিলিতে বলে ঠিক হলে ও করে রাখতে কারণ ও জানে আমার বড় ভাই এখন ও বিয়ে করে নাই।এখন আমার ফ্যামিলিতে এখন রাজি হচ্ছে না বিশেষ করে আমার মা রাজি হচ্ছে না কি করা যায়?
মাকে বোঝান যে, আমি সারা জীবন যার সাথে থাকব তাকে ত আমার মনের মত হতে হবে। আর মনের মত মেয়েটি হল আমি যারে ভালবাসি। আমি তাকে ছাড়া সুখী হতে পারব...
1 Answers 3082 views
আমার বয়স ১৯ বছর। আমি অনেক বেশি চিকন। আমি জিমে যেতে পারছিনা। তাই বাড়িতে কি কি ব্যায়াম করে আমি আমার শরিরে চর্বি না বাড়িয়ে নিচের ছবির মত,,, মাসেল,শরির ও ওজন বাড়াতে পারবো এবং বডির গঠন সুন্দর করতে পারবো। ছবি সহ ব্যায়ামের নিয়ম দিন?
খাবার খাওয়ার পরিমান বারিয়ে দিন।চরবি বেরে যাবে বলে কোনো খাবার পরিত্যাগ করবেন নাহ।বরং নিয়মিত হেটে বা পরিশ্রম করে চরবি কমানোর চেষ্টা করবেন।তবে চরবি যুক্ত খাবার মাত্রাতিরিক্ত ও খাবেন নাহ।রাতের খাবার...
1 Answers 4543 views
আমার মার বয়স ৩৫-৩৬ হবে তো আমার মার ভোটার আইডি কাড করছে ২০০৮ এ তখন ভুল করে বয়স কম দিয়ে ফেলছিলো এখন তার কাডে বয়স ৩৩ এখন কি আইডি কাডে বয়স বারানো যাবে কেও জানলে বলবেন?
প্রশ্নঃ বয়স/ জন্ম তারিখ পরিবর্তন করার প্রক্রিয়া কি? উত্তরঃ এসএসসি বা সমমানের পরীক্ষার সনদের সত্যায়িত ফটোকপি আবেদনের সাথে জমা দিতে হবে। এসএসসি বা সমমানের সনদ প্রাপ্ত না হয়ে থাকলে সঠিক...
1 Answers 2769 views
মুখের ত্বক শুষ্ক অল্প অল্প ব্রণ আছে, এখন আমার জন্য GARNIER MEN OIL CLEAR ফেস ওয়াশ আর HIMALAYA HERBALS ফেস ওয়াশ এই দুইটার এই দুইটার মধ্যে যে কোন ব্যাবহার করি তাহলে এর সাথে আমার কোন ক্রিমটা ব্যাবহার ভালো হবে ?
HIMALAYA HERBALS সাথে এই ক্রীমটি ব্যবহার করুন Garnier Skin Naturals White Complete Multi Action
2 Answers 3636 views
রহিমের বয়স ১২ বছর, করিমের বয়স ১২ বছর।৫ বছর পরে রহিমের বয়স হল ১৭ বছর এবং করিমের বয়স হল ১৮ বছর। কিন্তু কীভাবে?
যেহেতু আপনি বলেছেন দুজনেরই বয়স 12 বছর করে । তাহলে তাদের পারফেক্ট বয়স 12 বছর করে অর্থাত্ পূর্ণ 12 বছর করে । তাই 5 বছর পর দুজনের বয়স হবে 17...
1 Answers 2968 views
কমলের বয়স দিনে যত তার মায়ের বয়স সপ্তাহে তত। আবার কমলের বয়স মাসে যত তার দাদার বয়স বছরে তত। তিন জনের বয়সের সমষ্টি ১২০ বছর। প্রত্যেকের বয়স কত?
কমলের বয়স 6 বছর ।আর তার মোট দিন (6 X 365)=2190 দিন.... সুতরাং তার মায়ের বয়স 2190/52=42.11 বা 42 বছর । আর কমলের অতিক্রান্ত মাস 6X12=72.. তাই তার দাদার বয়স...
1 Answers 3406 views
আমি একটি মেয়েকে ভালোবাসি। ২ বছর পর আমরা একে অপরকে বিয়ে করার পরিকল্পনাও নিয়েছি। তবে বিয়ের আগ পর্যন্ত কোনো দেখা-সাক্ষাত করবো না বলে প্রতিজ্ঞা করেছি। কিন্তু সমস্যা হলো, ২ বছর পরে তার বয়স হবে ২৫ আমার হবে ২৭। এখন প্রশ্ন হলো,পরিবর্তীতে যৌনজীবনে কোনো সমস্যা দেখা দিবে উভয়ে বয়স কি ঠিক আছে?
আপনাদের বয়স উপযুক্ত হবে। আশাকরি যৌনজীবনে কোন সমস্যা হবেনা।
2 Answers 3021 views
আমার বয়স ১৭। উচ্চতা ৫ ফুট ৫ ইঞ্চি। ওজন ৫৩ কেজি। আমার হাত এবং শরীর বয়স অনুযায়ী সুগঠিত না। আমি কোনো ব্যায়াম করি না। কি ধরনের খাবার খেলে এবং কি ধরনের ব্যায়াম করলে স্বাস্থ্যবান হতে পারবো?
প্রতিদিন সকালে নামাজ পড়ে কিছু হাটাহাটি করুন এর পর পান্তা ভাত দিয়ে নাস্তা করুন, সকাল দশটায় আবার ভাত খাবেন,,দপুর ১২.৩০মিনিটে হালকা নাস্তা করুন তৈলাক্ত জিনিস ছাড়া,যোহর পড়ে, ২টায় দুপুরের খাবার...
1 Answers 2618 views
কত কেজি ওজনের ডাম্বেল দিয়ে ব্যায়াম করলে সুন্দর পেশি গঠন করা যাবে আর এটা করলে কি বুকেরও সুন্দর গঠন হবে?
আপনার আসে পাশে ভালো কোনো জিম সেন্টার থাকলে সেখানে গিয়ে ট্রেইনারের সাথে যোগাযোগ করুন।
2 Answers 6255 views