3110 views

1 Answers

শরীর দূর্বলের কারনে এরকমটা হতে পারে। রাতে পর্যাপ্ত ঘুম হওয়ার পরেও যদি দিনের বেলায় হাই আসে অর্থাৎ ঘুম ঘুম ভাব হয়। তাহলে আবার একটু ঘুমিয়ে নিন। ঘুম কম হলে শরীরে দূর্বলতা থেকেই যায়। আর "বেক্সট্রাম গোল্ড/সিলভার" এই ট্যাবলেট টা খাবেন। এক কৌটা(১৫ ট্যাবলেট) ১৩৫-১৪০ টাকা দাম নিবে। রাতে খাওয়ার পর একটা করে খাবেন।

3110 views

Related Questions

প্রায় ৭ মাস থেকে আমার সমস্যা হচ্ছে। রাতে ঘুম হচ্ছে ভাল কিন্তু সকালে উঠলেই কিছুক্ষন পর মাথা ঘুরাতে থাকে, মাথা ভার হয়ে থাকে, চোখের উপর হাল্কা ব্যাথা থাকে। নামাজ পড়তে গেকে দাঁড়িয়ে থাকতে পারি না। মনে হয় কেউ আমাকে ফেলে দিচ্ছে। আমি অনেক ডাক্তার দেখিয়েছি। তারা বলেছে আমার কিছুই হয় নি। তাহলে ৭ মাস ধরে এই সমস্যা দূর হচ্ছে না কেন?
3 Answers 4309 Views
আমার বয়স ১৯, উচ্চতা ৫-সারে ৬, ওজন ৫২-৫৫ কেজি, এই রোগা শরীর নিয়ে আমি একটুও মানসিক ভাবে ভালো নেই,সর্ব যায়গায় আমার রোগা শরীর নিয়ে কথা হয়,অনেক কথা, অবহেলিত হতে হয় যেটা আমায়য় মানসিক ভাবে ভেঙ্গে দিচ্ছে, দিন যাচ্চে অথচ আমি আমার শরীরের কোনোই পরিবর্তন দেখি না অথচ আমার থেকে যারা ছোট তাদের সুগঠিত শরীর দেখলে হতবাগ হয়ে যায়..আমাকে একটু কার্যকর পরার্মশ দিন. ভালো একটি শরীর পাওয়ার জন্য. এর জন্য কি কোনো ভিটামিন সিরাফ কি খেতে পারি?
2 Answers 6060 Views