এটা মাইগ্রেইন এর সমস্যা হতে পারে। *সকালবেলা তাড়াতাড়ি ঘুম থেকে উঠুন।খুব জরে আ্যলার্ম দিয়ে ঘুম থেকে উঠা হতে বিরত থাকুন। *তেল চরবি জাতিয় খাবার পরিত্যাগ করুন। *রাস্তায় চলার সময় মাস্ক ব্ব্যহার করুন।অতিরিক্ত জার্নি করা থেকে বিরত থাকুন। *নিয়মিত মেডিটেশন করুন। *সবজি এবং তাজা ফল খাওয়ার অভ্যাস করুন।
আপনার শরীরে প্রত্যেক জায়গায় ফেটে যায় তাহলে আপনি দ্রুত ডাক্তারের পরামর্শ নিন।আর আপনি আপনার অসুস্থের জন্যে কোন টেবলেট খাবেন তা একটা ডাক্তারি ভালো বলে দিতে পারে।
1 Answers 2960 viewsআমার মনে হয় আপনার অপুষ্টিজনিত সমস্যা। আপনি বেশি বেশি পুষ্টিকর খাবার খান। যেমন:মাছ,মাংশ,দুধ,ডিম,শাকসবজি, আপনি ভিটামিনের বড়িও খেতে পারেন। এ ধরনের খাবার খেলে আপনি শক্তি পাবেন এবং আপনার সমস্যা থেকে মুক্তি...
3 Answers 4304 viewsআমার মতে আপনার শরীর দুর্বলতার কারনে এগূলো হয়েছে .শরির দুর্বলতা কাটাতে আপনাকে পুষ্টিকর ,সুষম,প্রচুর ক্যালরিযূক্ত খাদ্য খেতে হবে .এবং পরিমিত ঘুম,সবসময় চিন্তামুক্ত থাকতে হবে .এছাড়া মুখের রুচি বাড়ানোর জন্য সিনকারা...
1 Answers 3368 views১) অতিরিক্ত খাবার খাওয়া থেকে বিরত থাকুন। আপনার পেট যতো ভর্তি হবে আপনার ঘুম ঘুম ভাব ততোই বেশি হতে থাকবে। ক্ষুধা মেটানোর জন্য অল্প পরিমাণে খাবার খান। অনেক বেশি খেয়ে...
1 Answers 2727 viewsআপনি Antazol।ড্রপ ব্যাবহার করতে পারেন । এটা আপনার সর্দিকে বের করে দিবে ।দাম মাত্র 12 টাকা ।
2 Answers 3953 viewsব্রণ হলে ধৈর্যের প্রয়োজন, আপনি বিভিন্ন চিকিত্সা না নিয়ে ❄Clinface জেল ব্যবহার করুন। ঘুমানোর আগে সাবান ও মৃদু গরম পানি দিয়ে দিয়ে মুখ পরিস্কার করে শুকিয়ে নিতে হবে। আক্রান্ত মুখে পরিমাণ মত আঙ্গুলের সাহায্য করতে হবে, শুধু রাতে ব্যবহার করবেন। ❄সকালে ও রাতে...
7 Answers 8301 viewssorry ভাইয়া আপনার এই মেমোরি কার্ড টা আপনি ফিরিয়ে নাও পেতে পারেন।কারণ আমারো একটি মেমোরি কার্ড ছিলো যার অবস্থা হয়েছিলো আপনার টার মতো।দীর্ঘ দিন ধরে ফরমেট না দেওয়ায় এবং Bluetooth...
1 Answers 2901 viewsPanic attack সমস্যার ঔষধ ডাক্তারের পরামর্শ ব্যতীত বন্ধ করা নিষেধ। 3 মাস 6 মাসের ও বেশী খেতে হতে পারে। আপনার অবস্থা বুঝে ডাক্তার নির্ধারণ করবে কতদিন খাবেন।
1 Answers 2861 viewslosectil 40 mg powder সকালে এক প্যাকেট ও রাত্রে এক প্যাকেট অল্প একটু ঠান্ডা বিশুদ্ধ পানির সাথে মিশিয়ে খাবে, সিরাপ novelta দুই চামচ করে তিন বার খাবে খাবার পর, বাজে খাবার খাওয়া যাবেনা, খালী পেটা থাকা যাবেনা, পানী বেশী খেতে হবে।
1 Answers 2844 viewsআপনি ওরাল স্যালাইন,হাসের ডিম দুধ,ইত্যাদি পুষ্টি জাতিয় খাদ্য খান এবং পান করেন,,,এবং খাওয়ার পরে রোজ দুইবার ষ্টিমিটিল ট্যাবলেট সেবন করেন,,এবং কামরাঙার রস মাথায় দিবেন ইনশা আল্লাহ ভালো ফল পাবেন,,
1 Answers 2876 views