খাবারের পর পায়খানা করা ক্ষতিকর না. তবে খাবার আগে পায়খানা করে নেওয়া উচিত. আপনি সকাল বেলা ঘুম থেকে উঠার পর একটু হাটবেন. হাটার পর লেবু অথবা নিম পাতার রস খাবেন. দেখবেন পেট পরিষ্কার হয়ে গেছে.

ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ
MDDurjoy

Call

খাবারের পর পায়খানায় যাওয়া এটি একটি ভ্রান্ত কথা। এতে কোনো ক্ষতি নেই। খাবার খেয়েই আপনি পায়খানায় গেলেন এতে আপনার রুচির উপর প্রভাব পড়ে ।

ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ