আমার সাস্থ্য চিকন, কিন্তু কোমরে আর পেটে প্রচুর চর্বি, খাওয়া দাওয়া করতে অনেক সমস্যা হয়, কি করবো এখন?

আমার নাভি বরাবর প্রচুর চর্বি, আর কোমরে। অল্প খাইলেই পেট অনেক ফুলে যায়। যার কারনে অনেক কষ্ট হয়।  অনেক শারীরিক ব্যায়াম করছি, কোনো লাভ হয়নি। 
শুভ92
3081 views

2 Answers

Yakub Ali

আপনার জন্য পরামর্শ আপনি সিরাপ ছাফী

খেতে পারেন। এতে আপনার পেটের চর্বি

কমে যাবে, আপনার বিষন্নতা, কোমর পেট

নাভির চর্বি কমে যাবে।

image

3081 views Answered
TarikAziz

image


উপরের ব্যায়ামগুলি করতে থাকুন, 

পেটের অতিরিক্ত মেদ কমাতে সাহায্য

করবে, ব্যায়াম না করলে, সহজে মেদ কমানো

যায় না। 

3081 views Answered

Related Questions

আমার একটা জটিল সমস্যা আছে, মানে আমি আপনার সাথে কি কথা বলবো তা আমার মাথায় আসে না। আর আমার মনে হয় আমার মাথার ভিতরে একটা চোখ আছে সেই চোখে দেখতে পাই না আমার কাছে সব কিছু অন্ধকার লাগে, আর আমার আরেকটা সমস্যা হলো আমি জোরে কথা বলতে পারি না আমি কথা বললে বেশি দুরে যায় না, আর আমার কন্ঠ অন্য একরকম। আমার আরেকটা সমস্যা হচ্ছে আমার ডান কান একটু ওজন হয়ে থাকে এবং শো শো করে। আমার কথা হচ্ছে আমকে কোন ডাক্তারের কাছে যেতে হবে এবং আমার এটি কি সমস্যা?
2 Answers 3118 Views
ভাই আমার মুখে রুচি নেই। কিন্তু অনেক ক্ষুদা আছে এবং আমার হজম শক্তিও ভাল। আমার অনেক ক্ষুদা লেগে থাকে সবসময়। যার কারণে মাত্র ১৫ দিনে আমার দুই কেজি ওজন কমে গেছে। আমি অনেক পানি পান করতে পারি। কিন্তু আমি ভাত বা অন্য খাবার খেতে পারিনা। দু মুটো ভাত খাওয়ার পরেই বমি বমি ভাব হয়ে যায় ফলে আর খেতে পারিনা। আমি সিনকারা সিরাপটি সেবন করছি ১০ দিন ধরে। এখন আমার মনে হচ্ছে সিনকারা শুধু ক্ষুদা বাড়ায় কিন্তু রুচি বাড়ায় না । দ্রুত রুচি বাড়ানোর জন্য আমাকে কি করতে হবে বা কোন মেডিসিন খেতে হবে?
6 Answers 8983 Views
পেটে আলসার হইছে কোন কিছু খেতে পারছি না আমি অনেক আগে ব্যাথার ওষুদ খালি পেটে খেতাম তারপর থেকে পেটে অনেক আলসার হইছে বমি আর বমি এখন সমাধান দিন প্রাকিতিক উপায়ে আমাকে একজনে আলসারের জন্য ঝাল পাতা নামে একটা গাছের পাতা সেটা আমাকে খেতে বলছে এই পাতা কি খাওয়া যাবে ভাল না খারাপ সেটা জানান আর আপনাদের কাছে আর কিছু জানা থাকলে সমাধান দিন?
2 Answers 3379 Views
আমি ৩-৪ টি পিউটনের সিরাপ এবং ডেক্সামেটসন ট্যাবলেট সেবন করেছি , ভালোই কাজ হয়েছে কিন্তু কোনো পার্শপ্রতিক্রিয়া হয়নি । এখন আমি জানতে চাই ভবিষ্যতে কি আমার শরীরে কোনো সমস্যা দেখা দিবে , তাহলে আমি এখন কি করতে পারি বা কি খেলে আমার সাস্থ্য ভালো থাকবে আর ঐ ঔষুধের কোনো পার্শপ্রতিক্রিয়া হবেনা । প্লিজ বিশেষগ্য ডাক্তারর উত্তর দিন?
1 Answers 5381 Views

Next steps