কোন খাবার খেলে লম্বা হওয়ার সম্ভাবনা আছে?

আপনি 5.10 ফুট লম্বা হতে পারবেন না। কতটুকু লম্বা হবেন সেটা বেশিরভাগ ই নির্ভর করে জিনগত ও বংশগতর উপর। পুরুষদের 18 বছরের পর হাড়ের বৃদ্ধি ঘটেনা বলেই জানিয়েছে চিকিত্সকগন। অনেক...

22 বছর বয়সে হাড়ের বৃদ্ধি ঘটেনা তাই, লম্বা হওয়ার তেমন কোনো সুযোগ নাই। ক্ষেত্র বিশেষ পুরুষরা 25 বছর পর্যন্ত লম্বা হতে পারে। একজন বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে পারেন।

লম্বা হওয়ার কোন ঔষধ নাই।  আপনি এমনিতেই লম্বা হবেন, লম্বা কতখানি হবেন তার 90 শতাংশ ই নির্ভর করে বংশগতর উপর। আপনি এমনিতেই 21/25বছর পর্যন্ত লম্বা হওয়ার সুযোগ আছে। নিয়মিত দৌড় সাইকেলিং জাম্পিং সাতার ইত্যাদি...

ভাই, লম্বা হচ্ছে জিনগত ফ্যাক্ট। যদি আপনার জীনে লম্বা হওয়ার বৈশিস্ট্য থেকে থাকে তবে আপনি হবেন লম্বা এমনিতেই। আর যদি না থাকেন তবে হবেন না। তবে আপনি ব্যায়াম করতে পারেন, খেলাধুলা করতে পারেন, শরীরের হাড় গঠন করে এমন খাবার বেশী খাবেন।। যদি আপনার জীনে লম্বা হওয়ার বৈশিস্ট্য থেকে থাকে তবে তাড়াতাড়িই হবেন ইনশাআল্লাহ

নিয়মিত ব্যায়াম করুণ সকালে ৩০মিনিট থেকে ৬০মিনিট সকালে আর বিকালে,ব্যায়াম:১.পাঁচ ওয়াক্ত নামাজ পড়ুন ২ ভলিবল খেলুন ৩ সাঁতার কটুন ৪ সাইকেল চালান ৫ ফুটবল খেলুন ৬ দৌড়বাজি দেন ৭ ঝোলেন

1)ছাফী সিনকারা একসাথে ডাক্তারগন প্রেসক্রাইব করেনা। 2) ছাফী খেলে ক্ষুদার ছেয়ে কম খেলে শরিরের স্লিম হতে সাহায্য করে। ছাফী শরির স্লিম হতে সাহায্য করে আপনি বেশি খেলো কাজ হবেনা, আর সিনকারা খেলে বেশি খেতে পারবেন। তাই দুটো একসাথে খাওয়া উচিত না

লম্বা হওয়ার কার্যকরী কোন ঔষধ নাই। ব্যায়াম গুলো করতে পারেন, উপকার পাবেন 21 বছর পর্যন্ত নির্দিদায় লম্বা হবেন।

আপনি এমিতেই আরো লম্বা হবেন কোন ঔষধ খেলে হিতে বিপরিত হতে পারে, 21 বছর পর্যন্ত নির্দিদায় লম্বা হবেন, তাই ঔষধ খাবেন না, ব্যায়াম করলে উপকার পাবেন।

এটা এমনিতেই সেরে যাবে, আপনি চিন্তা মুক্ত থাকার চেষ্টা করুন। আদা কুচি করে কেটে মুখে নিয়ে চিবুতে পারেন। এতে করে আপনার বমি ভাবটি দূর হয়ে যাবে।  যখনই বমি ভাব দেখবেন তখনি মুখে...

না। লম্বা থেকে খাটো হওয়া অসম্ভব।