আমি সেনাবাহিনী তে ঢুকবো কিন্তু সাঁতার কাটলে হাতে ব্যথা করে এখন আমি কি করলে হাত ব্যথা করবেনা?

আমি সেনাবাহিনী তে ঢুকবো কিন্তু সাঁতার কাটলে হাতে ব্যথা করে এখন আমি কি করলে হাত ব্যথা করবেনা
misajali
2954 views

2 Answers

TarikAziz

image


নিয়মিত পুস আপ করুন, কোনো সরু রডে

ঝুলেও করতে পারেন,  কা উপরের মতোও

করতে পারেন,  এতে হাতের পেশি বৃদ্ধি

পাবে, ও ব্যাথা কমবে।  

2954 views Answered
মাসুমভাই

হঠাৎ একদিন সাঁতার কাটলে হাত এবং শরীর ব্যথা করতে পারে।তাই সাঁতার কাটলে তা নিয়মিত প্রতিদিন কাটতে হবে।এভাবে পর পর কয়েকদিন নিয়মিত সাঁতার কাটলেই আর ব্যথা করবেনা।

2954 views Answered

Related Questions

আমাদের সম্পর্ক ছিল, শুধু মাএ বন্ধুত্বের! প্রায় তিন বছর যাবত চলছে আমাদের বন্ধুত। এত দিন আমি তাকে শুধু বন্ধুই মনে করতাম! কিন্তু এখন আমি তাকে বন্ধু থেকে ও বেশি মনে করি! সে যদি অন্য কোন ছেলের সাথে কথা বলে আমি সেটা সহ্য করতে পারি না!! সে অন্য আরেকটা ছেলে কে ভালবাসে!! আমি এখন কি করতে পারি আমি ঐ মেয়েটাকে ভালবাসি কি না জানি না! শুধু কোন কিছু বললে না করতে পারি না!! সে ও আমাকে অনেক ভাল একটা বন্ধু মনে করে! এখন আমি কি করতে পারি! আমি কি তার সাথে ভালবাসার চেষ্টা করবো নাকি বন্ধুত্বের সম্পর্ক টা রাখবো?
9 Answers 4476 Views
আমি আমার মামাত বোনকে অনেক ভালোবাসি আমি তাকে বলেছি যে,আমি তাকে ভালোবাসি কিন্তু তখন তার থেকে উত্তরটা পাইনি।এরপর তার দুলাভাইয়ের দ্বারা তাকে জানিয়েছি কিন্তু সে বলেছে সে এখনি এসব করবেনা।কিন্তু আমি যদি তার চোখের দিকে চেয়ে থাকি সে কোনো আপত্তি করেনা ।সেও লুকে থেকে আমাকে দেখে। আমার মনে হয় সেও আমাকে পছন্দ করে এবং ভালোবাসে।এখন কি আমি আবারো তাকে প্রাস্তাব দিতে পারি?
5 Answers 2905 Views

Next steps