1 Answers
৫ ফুট ৭ ইঞ্চি উচ্চতা হলে এর আদর্শ ওজন ৫৮-৭২ কেজি।
এ অনুযায়ী আপনার কমপক্ষে আরো ২ কেজি পূরন করতে হবে।
নিয়মিত স্বাস্থ্য সম্মত খাবার খান। আর ব্যায়াম করুন।
2898 views
Answered