আমার স্বাস্থ্য কি ভাবে উন্নতি করবে?

কারো মূখে কারো তার বিরুদ্ধে কোনো খারাপ কথা শুনলেই যে সব মেয়ে খারাপ মনে করবে এমনটা নয়।কে কেমন এটা অনেকটাই প্রকাশ পায় মানুষের বাহ্যিক চরিত্র ব্যাবহার আচার দেখে।সে আপনার নামে...

নিন্ম প্রক্রিয়ার মাধ্যমে পাওয়ার ফ্যাক্টর উন্নতি করা যায় : ১। সিনক্রোনাস মোটর : উক্ত মেশিনের সাহায্যে ওভার এক্সাইটেড করে PF এর মান উন্নতি করা যায় । ২।ফেজ এ্যাডভান্স: ফেজ...

আপনি iroot দিয়ে একবার ট্রাই করতে পারেন, রুট করার সময় নেট অন রাখবেন।

বাংলাদেশের বর্তমান আয়তন ২,৪৬,০৩৭ বর্গ কিমি.

1)যদি নিয়মিত পুষ্টিকর খাবার খান এবং রাতের ঘুম ঠিক রাখেন, তাহলে আপনি তাড়াতাড়ি আপনার স্বাস্থ্য মোটা করতে পারবেন। না ঘুমাতে পারলে আপনার শরীর ক্যালরী ধরে রাখতে পারে না। রাতে...

ভাই, যে মেয়ে আপনাকে সত্যিকারে ভালোবাসবে সে আপনাকে পাওয়ার জন্য যে কোন উপায়ে সর্বদা প্রস্তুত থাকবে। সম্ভবত, আপনার জি এফ পারিবারিক কোন সমস্যায় আছে যার কারনে সে আগেই বিয়ে করতে চাচ্ছে না। আপনি তাককে ফ্রী মাইন্ডে বলুন, যে তার সমস্যা কি। তাহলেই আসল উত্তর বেরিয়ে আসবে। তাকে প্রেশার করবেন না। সে নিজে থেকেই আপনাকে বলবে।

ফেইসবুকে রঙ্গিন লেখা পোস্ট করতে হলে নিচের পন্থা অনুসারে করতে হয়। যেমন ধরেন আপনি লাল কমেন্ট করতে চান।সে ক্ষেত্রে আপনাকে কমেন্ট বক্সে টাইপকরতে হবে-<+fg=f0f00f0f> এবং এই কোডেরডান পাশে আপনার কাঙ্ক্ষিত কমেন্ট।যেমন...

সিনকারা কিভাবে খেয়েছেন যানিনা। তবে এটা বলতে পারি, চিকিত্সা বিজ্ঞানে যে কোন চিকন মানুষ কে মোটা করা সম্ভব। কিন্তু এতে ঔ মানুষ টি কঠিন রোগ সমুহে আক্রান্ত হয়ে যাবে। তাই আমি সেই পরামর্শ দিতে পারবোনা। আপনি নিরাপদ সিরাপ সিনকারাটি আবার খান, 6 চা চামুচ করে দিন দুইবার  এক মাসে তিনটি বড় সিরাপ খাবেন। সাস্থের উন্নতি হবে। 450 মিলি 150 টাকা করে

আপনি খাবারের তালিকায় শর্করা,আমিষ ও স্নেহ জাতীয় খাদ্যের সমতা ঠিক রেখে খান,পর্যাপ্ত বিশ্রাম নিন! আর্দশ খাবার-দুধ খান! না ঐ সব প্রভাব ফেলবেনা! তবে ঘুম মারতে পারবেন না,আপনি টাইম টু টাইম...

 যা করবেন..1. যদি পারেন ঘুমের পরিমান একটু বাড়িয়ে দিতে পারেন, 2.সকাল বিকাল এবং রাত এই তিন বেলা খাবারের সময় রুচি সম্মত খাবার খাওয়ার চেষ্টা করেন, 3. ভাতের মাড় ও খেয়ে দেখতে পারেন. 4.নিয়মিত খাবার খেতে হবে. 5. দুধ,ডিম এই...