ব্যায়াম অবশ্যয় ভালো তবে সবার জন্য সব সময় সব ব্যায়াম করা ঠিক নয়। আপনি প্রথমেই একটু বেশী করে ফেলেছেন, আস্তে আস্তে শরীরের সহনীয় পর্যায়ে ব্যায়াম করা উচিৎ। এমন ব্যায়াম করবেন...
3 Answers 3413 viewsঅনেকে আছে পারিবারিক চাপে তেমন একটা যোগাযোগ করতে পারে না, সেরকম যদি হয়ে থাকে তাহলে নিশ্চিত থাকতে পারেন, তার সম্পর্কে একটু খোঁজ খবর রাখুন সে কি অন্য কারও সাথে...
4 Answers 4114 viewsআপনি একটি পন্থা অবলম্বন করতে পারেন হয়তো কাজে আসতে পারে, তাহলো আপনি কয়েকদিন ওদের থেকে কিছুটা দুরে দুরে থাকবেন এবং খাওয়ার সময় একা খাবেন। যদি ওরা সত্যিকারে আপনাকে বন্ধু...
2 Answers 3923 viewsযে পোষ্টটাকে সবার উপরের রাখতে চান সেই পোষ্টের উপরে ডান দিকে তীর চিহ্নে ক্লিক করে পিন পোষ্ট সিলেক্ট করুন ।
1 Answers 2461 viewsবিসমিল্লাহির রহমানির রাহিম, মঞ্চে উপস্থিত প্রধান অতিথি এবং আমার শ্রদ্ধেয় সকল শিক্ষক ও আমার সামনে উপবিষ্ট সকল শিক্ষার্থীদের কে আমার পক্ষ থেকে আন্তরিক সালাম এবং শুভেচ্ছা জানায়। অত্যান্ত দুঃখ ও...
1 Answers 3126 viewsআপনার প্রশ্নটি শুনে মনে হচ্ছে আপনার আয়রনের ঘাটতি রয়েছে ! আয়রন বৃদ্ধি করার জন্য আপনাকে ভাল ভাল পুষ্টিকর খাবার খেতে হবে !আয়রন সমৃদ্ধ খারার খেতে হবে !প্রচুর পরিমান সবুজ শাকসবজি...
3 Answers 2958 viewsচন্দ্রের ভর পৃথিবীর ভরের ০.০১৩ গুণ, চন্দ্র ও পৃথিবীর কেন্দ্রদ্বয়ের মধ্যবর্তী দূরত্ব পৃথিবী ব্যাসার্ধের ৬০ গুণ হলে পৃথিবীর কেন্দ্রবিন্দু হতে চন্দ্র ও পৃথিবীর ভরকেন্দ্রের মধ্যবর্তী দূরত্ব কত? 157 জন দেখেছেন....
1 Answers 2921 viewsএকজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের পরামর্শ নিতে পারেন। সেই অনুযায়ী ঔষধ সেবন ও ব্যবহার করতে পারেন। ব্রণ সমস্যা একটা সময় এমনিতেই সেরে যাবে। √√যথাসম্ভব মুখ পরিস্কার রাখুন। √√প্রয়োজনে ফেসওয়াস ব্যবহার করুন। √√এটা নিয়ে দুঃচিন্তা করবেন না। √√ব্রণ খুটা খুটি করবেন না।
6 Answers 9970 viewsআপনার মত আরো অনেকে আছে জারা কাতারে এশে ১ মাসের মদ্যে চলে যেতে হছে বর্তমানে আমার রুমে ৫ জন আছে জারা আপনার মত বিপদে পরে আমাদের রুমে এখন আছ্রয় নিছে...
1 Answers 3991 viewsনিন্দুকে অনেক কথায় বলবে,এইসব এ কানে নিলে তো জীবন চলবেনা। প্রত্যেক ভালো কাজের ক্ষেত্রে কিছু কিছু মানুষ আছে যারা ঈষান্বিত হয়। হুম ঠিক এটাই হয়েছে আপনার জীবনে।যে যাই বলুক নিজের...
1 Answers 3165 views