প্রতিদিন রাতে দুধ খেলে কি কি উপকার পাওয়া যায়?

মনমাঝি
3187 views

2 Answers

রতনআহম্মেদহিলি

প্রতিদিন দুধ পান করলে আপনার শরীরে প্রোটিনের ঘাটতি হবে না।আর শরীরের শক্তি বৃদ্ধি করবে, মেধাশক্তি বাড়বে।

3187 views Answered
সেজাদ

* প্রতিদিন এক গ্লাস দুধ আপনাকে হাড়ের অসুখ থেকে দূরে রাখবে।ও প্রচুর পরিমাণে ক্যালরি প্রদান করবে

3187 views Answered

Related Questions

আমার গত ৫-৬মাস থেকে এল্যার্জির সমস্যা ভুগতেছি।(যেমন রাত্রে ঘুমানোর পর সকলে আপনা আপনিতে সর্দি ভিতরে ভিতরে থেকে যায়) এমনকি রাতে ঘুমানোর সময় গলায় প্রটেক্টার ইউজ করি তার পরও প্রতিদিন সর্দি থাকে। এখন এ কারনে একজন MBBS ডাঃআমাকে ডেসলারাডিন জাতীয় ওষুধ 3মাস সেবন করতে বলে। আমি সেবন করেছি কিন্তু কোন ফল পেলাম না।এখন ওষুধ গুলা সেবন করতে করতে আমার শরির দুর্বল হয়ে পড়তেছে দিন দিন।এল্যার্জি জাতীয় খাবার টুটালি হাত দিনা।কি করা যায় এখন?
1 Answers 2901 Views

Next steps