2 Answers

Dr. MD. Mamunur Rashid
এমবিবিএস, বিসিএস (স্বাস্থ্য)
এমডি ( গ্যাস্টোএন্টারোলজি) রেসিডেন্ট বিএমইউ, ঢাকা, মেডিকেল অফিসার (সাবেক), ইসলামী ব্যাংক মেডিকেল কলেজ হাসপাতাল, রাজশাহী, প্রভাষক, নওগাঁ মেডিকেল কলেজ, নওগাঁ(সাবেক), জিপি (মেডিসিন) অভিজ্ঞ (মেডিসিন, লিভার এবং গ্যাস্ট্রোএন্টারোলজি)

আপনাকে মনের দিক থেকে আরো শক্ত হতে হবে এবং একটা নির্দিষ্ট টার্গেট নিয়ে পড়তে বসতে হবে। এবং সেটা পুরুন না করে উঠব না এমন প্রতিঙ্গা করতে হবে। আর এসবের জন্য দরকার শরীর ও মন দুটোই সুস্থ থাকা।তাই স্বাস্থ্যের প্রতিও নজর রাখতে হবে।

2614 views Answered

অন্য সব ধরনের কাজ থেকে নিজেকে দুরে রাখুন ৷ বই পড়ুন আর না পড়ুন বই সামনে নিয়ে বসে থাকুন ৷ একসময় দেখবেন যে বই পড়াটা আপনার অভ্যাস হয়ে গেছে ৷ বই কেই বিনোদনের মাধ্যম হিসেবে চিন্তা করুন ৷ পড়তে পড়তে ভালো না লাগলে আপনি প্রথম প্রথম গল্পের বই পড়ুন পরবর্তিতে গল্পের বই রেখে পড়ার বই পড়ুন ৷ রুটিন করুন এবং সেটা মানার চেষ্টা করুন ৷

2614 views Answered

Related Questions

Next steps