ক্ষুধা লাগেনা?

এসব খেয়েও যদি কাজ না হয় তাহলে আপনাকে অবশ্যয় মেডিসিন বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের পরামর্শ নিতে হবে। এখানে অন্য রোগ হতে পারে যেমন H. pylori পজিটিভ, গ্যাস্ট্রিক কারসিনোমা, অথবা অন্ত্রের অন্য কোন অসুখ হতে পারে।

রক্তে পুষ্টির ঘাটতি হলে দেহের স্নায়ুগুলো সক্রিয় হয়ে মস্তিষ্কে বার্তা পাঠায় যে পুষ্টির ঘাটতি হয়েছে। আর ঠিক এই সময়েই আমাদের ক্ষুদা পায়। প্রতিনিয়ত আমরা যেসব কাজ করি তাতে প্রচুর শক্তির প্রয়োজন হয়। আর এসব শক্তি মূলত খাদ্যের মাধ্যমেই আসে। নিয়মতান্ত্রিক উপায়ে খাদ্য পরিপাক হওয়ার পর তা রক্তের মাধ্যমে দেহের বিভিন্ন কোষে ছড়িয়ে পড়ে ক্ষুদা দূর করে। তাই না খাওয়ার পরও অনেকদিন ক্ষুদা অনুভব হয় না। তাই নিয়মিত ব্যায়াম এবং সুষম খাবার গ্রহণ করুন। এছাড়া বিভিন্ন হজমী সিরাপ গ্রহণ করতে পারেন। আশা করা যায় তাহলে আপনি নিয়মিত ক্ষুধা অনুভব করবেন।