যেকোনো জিনিস নিয়ে আমার মাথায় চিন্তা চলে আসে এতে আমি খোব হতাশায় ভুগছি কি করতে পারি এখন?

যেকোনো জিনিস নিয়ে আমার মাথায় চিন্তা চলে আসে এতে আমি খোব হতাশায় ভুগছি কি করতে পারি এখন
সাহেদআহমেদ
3096 views

2 Answers

রতনআহম্মেদহিলি

আপনি বিষয়গুলো কে আপনার মস্তিস্কে ঠাই দিচ্ছেন।যার ফলে আপনি যেকোন বিষয় নিয়ে ভাবতে থাকেন।আপনি এই বিষয়গুলো কখনো কল্পনাতে আনবেন না।দেখছেন ১টি বিষয় ভাল কিংবা খারাপ লাগলো ব্যাস এখানেই শেষ করুন।এটা নিয়ে ভাবা যাবে না।মনটা কে ফ্রেশ করুন।তাহলে আর এই সমস্যাটি থাকবেনা।যে কোন বিষয় কে হালকা করে দেখুন।

3096 views Answered
মেরাজ

আপনি এসব চিন্তা থেকে মুক্তি পেতে হলে নিয়মিত নামাজ আদায় করুন, বেশি করে কোরআন শরীফ পড়ুন, আয়াতুল কুরশী পড়ে বুকে ফুক দিন দেখবেন ধীরে ধীরে আপনার অবস্থার পরিবর্তন হবে।

3096 views Answered

Related Questions

আমি ২০১১সালে ssc পাশ করে একটি কলেজ ডিপ্লোমায় ভর্তি হয়ে একবছর পর এটা বাদ দেই। তারপর আবার২০১২সালে ইন্টারে ভর্তি হই ও ২০১৪সালে ফাইনাল পরীক্ষা দেই ও একটি বিষয়ে ফেল করি তারপর ২০১৫ আবার পরীক্ষা দিয়ে পাশ করি।আমার ssc Gpa 4 . 24 Hsc Gpa.3. 83 দুটো মোট Gpa8 . 7 ! এখন প্রশ্ন হল আমি যে এতগুলো সময় বাবা টাকা নষ্ট করলাম।তাহলে আমি এখন কি করব তবে আমি এখন একটা প্রাইভেট কোম্পানিতে আপাতত ছোট জব করছি এটা বাড়ি থেকে নয় বাইরে থেকেই।আমি এখন কি করব পড়ালেখার দিকে আগাবো না কাজে। বাড়ি থেকে পড়ালেখা করার উপায় নাই বলেই চলে?
1 Answers 4396 Views
আমি একটা মেয়েকে ভালবাসতাম,এখন ও ভালবাসি,৩বছর রিলেশন এর পর জানতে পারি ও অভিনয় করছে সবই অভিনয় ছিল,ও এখন আমার সাথে থাকতে চাই না।আমি ও আর ওরে জালাতন করলাম না নিজেকে নিজেই কস্ট দিতে থাকি।তারপর অ লাভ হই নাই ওরে ভুলতে পারি নাই ১ বছর ওর সাথে কোন যোগাযোগ ও করি নাই,কিন্ত তারপর ও পারছি না,নরমাল জীবনে ফিরা যাইতে।কিছুই ভাল লাগে না।কাওকে চাইলে ও বিশাস করতে পারি না,অন্ধকার ভাল লাগে,আলো তে যাইতে ইচ্ছা করে না,কোন কাজই ঠিক ভাবে করতে পারি না,আমাকে প্লিজ হেল্প করেন?
4 Answers 3755 Views
ভাই আমি বিভিন্ন সাইট খেকে প্রচুর ইনফরমেশন সেভ করেছি আমার কম্পিউটারে ।আমি লিমিটেড নেট কানেকশন ব্যবহার করি ল্যাপটপে।মাসে কমপক্ষে ব্যবহার করতে পারি ৫০০ এমবি।কারন ইন্টারনেট পাগল কখনও এমবি শেষ করা না পর্যন্ত থামবে না।এখন আমার সেভ করা ইনফরমেশন খাতায় লেখা জরুরি।কিন্তু নেট এ সময় নষ্ট করি ।এখন আমাকে একটি কার্যকরি টিপস দিন।আমি কি করতে পারি?
2 Answers 2766 Views
আমি আতিক,,,কলেজে পড়ি,প্রথম দিকে বুন্ধুরা আমায় অনেক কদর করতো,কিন্তু দিনন দিন ওরা আমায় খুব তাচ্ছিল্য করছে,মানি আমি অনেকটা বোকা হয়ে যাচ্ছি,,আগে ওদের পচাইতাম বা ওরা পচাইলে সঠিক উওর দিতাম কিন্তু এখন পারি না। আমরা ৭ জন বনন্ধু আর আমি হলফ করে বলতে পারি এখন এরা কেউই আমায় পছন্দ করে না,,কিন্তু পরিক্ষা বা অন্য যেকোন বিষয়ে আমি ওদের সাহায্য করি,,,সব সময় ওদের পাশে থাকি,,কিন্তু খাওয়ার বেলাতেও আমি ওদের নিয়া খাই,,কিন্তু ওরা মাঝে মআঝে আমায় ফালায়া খায়,,,আমার জন্য অপেক্ষাও করে না।বিদ্রঃ যে আমি একটু বেশি হাসি। এখন কি করা যায় যাতে আমায় সবাই আগের মতো পছন্দ করে?
2 Answers 3935 Views
একটা পরামর্শ চাই আপনাদের কাছে । আমি আশা করি আপনারা আমাকে উত্তম পরামর্শ দিবেন । আমি আমার মা বাবাকে খুব সম্মান করি ।মা বাবার কথা মেনে চলিBUT একটা বিষয় কিছুতেই মেনে নিতে পারছিনা ,তা হলো আমার মা বাবা আমার বিয়ে ঠিক করে রেখেছেন এমন একটা ছেলের সাথে যাকে আমি কোনোভাবেই করতে পারবনা| আমি আমার মা বাবাকে বলেছি ও যে আমি এ বিয়েতে রাজি নই কিন্তু তারপরও মা বাবা তাদের কথার উপর অটল । আমি এখন কি করব কোনো উপায় নেই আমার,কি করলে মা বাবা বিয়ে cancel করে দিবেন|please কেউ আমাকে একটা কিছু বলেন ।আপনাদের উত্তম পরামর্শের কারণে আমি অনেক উপক্রিত হবো ?
6 Answers 3584 Views

Next steps