মোটা হওয়ার জন্য এবং শরীরের ক্যালসিয়ামের অভাব পূরনের জন্য কোনটি খাবো সিনকারা নাকি আমলকি প্লাস?

আপনি একটি ভালো ডাক্তারের শরণাপন্ন হোন। হাড় বিশেষজ্ঞ ডাক্তার। 

বাইরের ঔষুধের চেয়ে আপনি বশী করে ভাত ও তরকারী খান এমনেই মোটা হবেন বাইরের ঔষুধ খেয়ে মোটা হলে পরে অনেক শারীরিক অসুবিধা দেখি দিবে । আশা করি বুঝতে পারছেন।

আধা চামচ কাচা কালোজিরা গিলে খাবেন সকালে আর রাতে,দিন 2বার এই ভাবে 30দিন খাবেন ,

আপনার পিক এ কিছু বোঝা যাচ্ছে না তবে নিয়মিত ভাবে   ডোজে নিলে ছোট খাটো কোন  পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হবে না ।  খাবার নিয়ম   প্রাপ্তবয়স্ক এবং 12 বছর বা তার বেশি বয়সের : 5 গ্রাম (এক...

এক চামচ কালোজিরা দিনে রাতে একবার । এক মাস খেলেই যোথেস্ট

না। সিনকারা খেলে মোটা হবেন না। এটি সেবনে মুখের রুচি বাড়াবে,শরীরের ভিটামিন এর অভাব দুর করবে। শারীরিক দূর্বলতা দূর করবে। এছাড়াও বেশ কিছু সমস্যা সমাধান করবে কিন্তু মোটা হতে পারবেন...

চলতি বছরের ৩১ মে

আপনার বেবির বয়স কত তা বলেন নি।তবে খান সমস্যা নাই। এতে বাচ্চার উপর তেমন প্রভাব ফেলবে না। আপনি ২ চামচ করে সকাল ও রাতে খান। আর হ্যা এটা রুচি বাড়াবে ও...

আপনি ভিটামিন জাতীয় খাবার বেশী খান।  এবং তার সাথে সকাল এবং রাতে নিয়মিত ব্যায়াম করুন। 

আপনি একবার মেডিসিন বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিলে খুব ভালো হয়। ক্যালসিয়াম না হয়ে অন্য কোনো সমস্যাও হতে পারে।  আপনি ডাক্তারের পরামর্শ নিয়ে ঔষধ সেবন করলে উপকৃত হবেন।         ...