3 Answers
মোটা হবার অনেক ঔষধ আছে তবে এগুলি খেল শরিরের বিভিন্ন গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ সমূহের ক্ষতি হয়। তাই আপনি নিয়মিত পুষ্টিকর খাবার দুধ, ডিম, মাংস ইত্যাদি বেশি করে খান। রাতে বেশি করে ঘুমান। প্রয়োজনে ডাক্তারের পরামর্শ মতে মাল্টিভিটামিন টেবলেট সেবন করতে পারেন।
3887 views
Answered
বাইরের ঔষুধের চেয়ে আপনি বশী করে ভাত ও তরকারী খান এমনেই মোটা হবেন বাইরের ঔষুধ খেয়ে মোটা হলে পরে অনেক শারীরিক অসুবিধা দেখি দিবে । আশা করি বুঝতে পারছেন।
3887 views
Answered
